我也常会有这种声音出现
目前有几个经验 :
1. 确定不是自己的声音。比方说我是女生，听到的是男生的声音这样，或是女高音和低
音的不同。这个经验后来确定是被卡到了。
2. 确定脑海中的画面没看到过。那时好险是刚换环境，新环境和新同事知道的地方都很
确定，所以会察觉到被影响，这个也是被卡到了，请了观音来处理。
3. 跟精灵们打招呼，他们都没有说不好的，感受到的只有正能量相关。
4. 从小感觉不好时，或是知道有被影响时，常常出现：“来我身体里”“进到我身体来
”的声音。这个声音分辨不出来是不是自己的想法，但常理来说怎么可能是自己的想法=
口=...这个目前有在练习，如果平常都放空，生活简单，比较疲倦时专注力上升，有做到
这些就比较不会出现那些想法。
目前声音比较少了，有出现也会立刻否定，告诉那个声音说我没有要这样做。以上为小小
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