为什么你认为，有情绪是个问题呢？
如果没有情绪的话，跟石头有什么两样？
比方说看到波多野结衣或宋仲基
会怦然心动是正常的啊，那都是本能
就跟肚子饿了会想吃饭是一样的意思
只要有身体、思想、情感，就不可能消灭
但很多人的毛病就是，把修行当成一种修整
刻意的去修饰自己的性格，那就变成一种压仰
佛教讲“明心见性”的意思是指明白心是什么
心就是无所不在的光明觉性，是不需要修整的
当你观察到并明白心的道理之后，生活中会有一种平衡
我一样可以生气、可以吃另一半的醋，可以跟人吵架
但这一切就像空中的云彩，自行生出，也自行消灭
只需要常常，明白这一点，就可以时刻回归到心的平静
久而久之，当内在的光照愈来愈明显，甚至可以遍及一切处时
对于外界环境与内在情绪的起伏，就会愈来愈淡然
所以，老子说的很好，道法自然
在随顺的状态中悟道，才是生命的艺术
※ 引述《myloveyj (屎逮羊)》之铭言：
: 在网络上留言
: 多少会引起其他网友的认同或批评
: 尤其是在当红的脸书
: 这很正常 我也心知肚明
: 所以常常对于某个网络上新闻或议题
: 发表了言论 宣泄完心情想法后
: 若是右上角有通知"某某某回复了你的留言"
: 我便知道那是有意见和我相左的网友留了些话
: 清楚自己看了心情会受影响 甚至激起"留言反击"的行为
: 但知道这种行为没意义也愚蠢
: 所以一概视若无睹 不予理会
: 只是话说今天在一个版上无意间
: 搜寻到自己多年以前的po文
: 我在该文内容中有些玩笑话
: 而看到下面的推文中有位网友回应
: "又不是你觉得好笑其他人就要觉得好笑"
: 那一瞬间在内心又激起了一股"不爽"的情绪
: 也很明显的意识到胸口像是突然被撞击了一下的不舒服感觉
: 突然惊醒疑惑到....
: 奇怪...我不是已经对留言这件事有所认知?
: 这个po文要不是今天无意间搜到 不然几乎已经忘记没印象了
: 更何况那个网友说的也没错~
: 但我还是被激起了不爽的感觉!
: 网友针对的是"po文" 但"po文" 不等于 "我这个人"
: 更何况网友根本不知道po文的"我"是谁
: 我只要以旁观者(局外人)角度
: 去看待"该回应" 是"网友"对"该文"所作的就好啦~
: 为什么还会有这种反射性的情绪反应!?
: "心如止水"的去看待"外物"似乎不容易呢...哀
: 大家有什么想法吗?
: 或是推荐有哪本书讨论过关于这方面的
: 我再去找来看看~