※ 引述《fairy (仙人掌)》之铭言：
: 标题: Re: [探索] "察觉"到自己情绪低落时…
: 时间: Sun Jun 29 13:49:11 2008
: 在内在城市里，凡是忧愁烦恼的人，就会共同制造一座很高的山峰，阴暗而凶险，
: 然后每个人都会停下手中的工作，抬头望着这座山，心里更加忧愁。
: 他们更加忧愁，这座山就更高，更阴暗，也更凶险。
: 不过，迟早总会有一个聪明的小孩，或者大人出来说：
:
: “我们的忧愁只会使这座山更加可怕，所以我们应该不要忧愁，
: 不要理会忧愁，且看结果如何。”
:
: 这样，如果很多人都听他的话，接受他的建议，那么只要一眨眼，
: 忧愁山就会不见，这座城市也就解脱了。
推 magilulumi:推这句：不要理会忧愁，且看结果如何。 06/29 14:21
推 chaos0807: 推这句：不要理会忧愁，且看结果如何。 06/29 19:40
小弟觉得顺流与逆流处理事情时 其遇到的境遇往往天差地别
顺流时 怎么说话怎么决定都是对的
但逆流时 为避免做出不洽当的决策 说出不适合的话而使事件更糟
会采取尽量低调深居简出
但问题就在于 有时情绪极为低落 也眼看忧愁造成心中凶险的山
在此时却有必须短时间下抉择的必要
如果是这样的情况 要怎么提升情绪与能量呢