我坐在家里客厅的地垫上，头靠着沙发，意识清醒，看着赛斯的书，
突然间全身瘫软 身体不受控制的倒在后头的沙发上
此时
(被动动作-我能做到)
我能够感受到，我周遭的声音，感受到内心的想法，
“神智像清醒时候一样的清楚及清醒。”
“该不会是出体了吧!?”内心纳闷著
由于事发突然，试着让心情平静下来，
但是
(主动动作-我做不到)
此时眼睛睁不开，也没办法挪动身体，
让身体就这样摊著，
后来感觉到家中小孩子，爬向我拿走我身边的书，
由于书是图书馆借的毁损怕麻烦，
我赶紧下暗示让我恢复身体的操控权。
身体瘫著到醒来大概5分钟
醒来后有觉得身体比较轻爽一点

这跟以前我认为的鬼压床颇像，类似意识清楚但身体动不了的状况，这真的是出体吗？