我很常常看new age的书
最常讲的就是改变自我
吸引力法则或正向能量等事情
也会看一些占卜的东西
八卦紫微也都看
一些讲命运的东西
但是其实真的懂的人就会知道天道无吉凶
很多逆境其实都是另一个顺境的开始
我不是真的很懂 但我可以理解
所以我相信很多事情如果不至于太大 比如攸关生死
很多东西是可以改变的
个性也许无法完全改变但至少可以微调 走中庸
在一个宿命的程度里
很多事情是我们可以选择的
(会说宿命的原因是因为还是有很多事情无法选择比如家庭)
可是有一件事大家也一定都听过
态度改变行为
行为改变思想
思想改变命运
但是我发现这么多年来
我还是没有脱离
我原本的那个思考模式
很多书都说
一个人能感到多少快乐的程度
有一半是先天基因决定的
10%是教育程度和收入等而影响(但这也很难改变
只有剩下40%是平常可以努力的
但我还是常常感到消极 没有活力 郁闷 等等情绪
我发现我还是容易执著
我发现我对别人的防卫心态还是很强
我发现我还是很急躁
我发现我还是很难静得下来
也就是说
我发现我都没有成长...
也渐渐觉得
我就是那些 先天上已经被决定会拥有很多不快乐的人吧
就像邱妙津一样 天生的不快乐
我的家庭经济状况虽然没有很好但可以让我温饱读书
虽然爸妈的思想感觉也都很负面...
今天在女板上看到那位想死的女孩
非常能够感同身受
想问真的有哪位大大成功了改变自己的心境和人生的吗?
求分享。
二十岁的我目前真的很没有方向
觉得人生越活越痛苦越没有意义
谢谢大家了

http://tinyw.in/2uFf 参考看看我也想告诉你，20岁没有方向是很正常的，因为这才是你人生的开始，想一下塔罗牌的0号愚者牌吧 :)

20岁....年纪好小捏~XD 我可以推荐一本书 也许会有点帮助当生命陷落时 作者佩玛丘卓 可能要去图书馆找大概的重点是说 看待无常的方式 有时候对于负面的情绪、处境、或其他不合期待的事 只要有个“关照”就够了先看到比较重要 至于之后如何演变 不用太紧张....有兴趣可以去翻翻 只用一点推文奖不清楚XDDD

亲爱的，我想送给你爱与光。请不要伤害自己，我会难过你的忧郁我能感同深受，请你再给自己的人生一些机会。祝福你。像ridle说的，先面对与接纳负面情绪，整合阴暗面的部分奥修说过，有正面的思考，就存在负面的。这篇 http://www.anando.tw/anando-read.htm

[在生命的重要时刻，我们却对发生在自己身上的事物无能为力，只能听天由命---这就是世界上最大的谎言。]~牧羊少年奇幻之旅 p.20~

我都想‘绝对不要放弃，一定会有转机！’虽然之前土星进天秤到现在天蝎、木星进双子巨蟹的那段时间我几乎每天都想离开地球(是只敢偷偷想啦)，但是最后还是被佛菩萨、上师、天使们还有我身旁很爱很支持我的家人救回来。而到现在真的有新的转机了！虽然‘觉察、改变为正面思考、然后显化创造’依旧是不容易，但因为感受到好多人还有造物主对我的无条件的爱，让我也开始愿意相信我是一个很好、很有价值、很有力量的人，现在负面思考、焦虑、忧郁比起以前真的减少了。祝福你，你一定也会找到你的路的。

撑下去到谷底就会自然爬起来了，经历越多越能深思，

有喔，妳真心愿意改变，就会找到方法改变～但人生故事太长，要分享也要好好想想该怎么说呢…

去相信灵魂在此的理由吧！妳的旅程才刚开始

大学时期~出社会3年，我在18~24岁自杀想法高峰期，于是开始寻找可能的解答，先是找咨商(聚焦痛苦点是什么?)

你需要一个kick是吧…

然后听从直觉走入自然，参加荒野活动，聆听并与自然合一今年再加入咨商团体，与别人对谈，找出共同点与出口。期间看书不断，似乎在书中寻找解答过了1/2的生命，从小说、心理励志、成功学、心灵、new age，一步一步靠近我当初的疑问，而后今年5月开始看影片，发现对我而言，很重要的亮点是: 境遇不重要，重要的是我存在的状态。情绪而生，我学会在UM声中，观看释放。或是浸在其中，等到高点时，意识自已的神性。(摘自你值得更好的生活)情境反复出现，表示功课还要在修一次，你错过的东西,永远会重来，妳没错过的,它就会消失!(与神对话)然后在寻找宁静时发现，我疑问，所以答案自然浮现。但即使是初期拚命奔跑，中期厌倦嘲笑自己异想天开，到现在每天每天仍是在写功课，心起嫉妒→狂写，心生死意→停下呼吸，找喜欢的事做或发呆。我觉得与18岁的我对话时，我会跟她说，我爱妳，无论妳是怎么样子，我都爱妳。与高我聊天、抽牌、静坐…都是获取力量或是清澄思虑的方式

我从国小起都有不同的原因让我心理受伤，同侪或变态老师高中时则是家庭因素，但朋友的陪伴让我当时减少很多痛苦大学浑浑噩噩也有些痛苦，毕业后几年接触到这个版才开始走"回家"的路。不过我认为，知识层面的东西很不够!!如果有机会接触免费能量疗愈，或点化，可以很快的改变状态因为很多痛或忧郁是郁结在很深层的层面的一些我以为已经不悲伤的东西，还是可以被灵性团队挖出来QQ但我不清楚我团队为什么可以疗愈我(我无法确实沟通阿Q_Q?我想你可以以直觉接触一些能量课程，或找治疗师清理看看~~对了放轻松~~你的灵性团队才能给你提示带你到适合的地方~~对了我五年前也是星座姓名学紫微八字Mind版都不专业的抓看很实在的自我放弃了五年(以前忧郁是片段的XD 你绝对不孤单结论就是，有些事情还是交给能量层面处理吧!

加油！你可以的。我二十岁的时候身心状况都非常差现在一步步走来，已经很健康了。有时候需要时间去看清楚很多真相，多给自己一点鼓励唷！

相信自己，你走得过幽谷，你只要放轻松，让痛苦穿透你。

我20岁，也曾经忧郁，所以我想你或许只是需要一个契机，加油：)

每天找一件值得感谢的事情，把它写下来，或许这对你来说很困难，但或许你会从中发现上天给你的礼物原来是如此饱满丰溢，若是找不到值得感谢的事情也没关系，就写着：谢谢今天的我也用力的活着，谢谢我拥有衣食无虞的生活谢谢一切都是最好的安排。这样就可以了，时日久了，你会发现这一切都是生命的过程，加油，祝福你。by青春期时非常忧郁的我

推！我喜欢:)

负面情绪是很难完全消除的，因为那是我们天生就有的脑中有"打&逃"的方程式在~你只能诚实面对自己，加油

负面了将近十年才好转~哈哈慢慢来吧别给自己压力

加油唷! 你并不孤独，至少还有楼上那么一大群天使陪你

你适合零极限～～～

才二十就认真唸书吧 对就业或考试有帮助的 学校成绩就不管他 重点是努力的痛苦中也要感到快乐 至于成果要等毕业才知道 窃以为有时候就是学生过太爽感受不到现实的压力整天在混才会想太多 整天忧郁自卑不如努力让自己更好不是吗

别急，每个人都会有自己的路要走

XDDD

请耐心活到80岁，再来对人生下注解

不见得要认真念书 你有没有喜欢做的事情? 一定有

可以看〝正念疗愈力〞这本书不错

我自己是从铁公鸡，转变为愿意捐款