※ 本文是否可提供台大同学转作其他非营利用途?(须保留原作者 ID)
(是/否/其他条件):是
哪一学年度修课: 106-2
ψ 授课教师 (若为多人合授请写开课教师,以方便收录)
连家莹
λ 开课系所与授课对象 (是否为必修或通识课 / 内容是否与某些背景相关)
专项体育
δ 课程大概内容
第01周 课程简介及分组
第02周 握拍、对空击球、反拍发球及综合练习
第03周 前进脚步、网前球、挑球及综合练习
第04周 正拍发球、后退脚步及切球
第05周 大专运动会北区预赛(停课)
第06周 温书假
第07周 高远球及综合练习
第08周 扑球、平球及接杀球、两侧移动步法及综合练习
第09周 单打规则、基本单打战术及单打比赛练习
第10周 大专运动会(停课)
第11周 双打规则、基本双打战术、双打比赛练习
第12周 米字型脚步测验及综合练习
第13周 发长球测验、综合练习、单双打比赛练习
第14周 长球测验、综合练习、单双打比赛练习
第15周 单打比赛
第16周 单打比赛
第17周 端午节连假
第18周 补考
(以上资料来自CEIBA,与实际上课情形略有出入,
实际上大专运动会预赛和决赛老师都是上完课才去的)
Ω 私心推荐指数(以五分计) ★★★★★
本来就是羽球系队、校队、国家代表队选手:★★★★★
本来不甚会打羽球,想要好成绩:★★★★★
本来不甚会打羽球,想要顶尖成绩:★★★
想要体育成绩却怕太难学不来:★★★★★
(后面三者的差别后述)
η 上课用书(影印讲义或是指定教科书)
无(我想应该不会有体育课还有课本的吧)
μ 上课方式(投影片、团体讨论、老师教学风格)
上课08:10分准时开始不太会delay
老师不会带大家做热身
所以尽可能早点到自己先做一点简单的热身比较安全
第一次上课老师会分组每组一面场
一开始大概一组七八个人
但第二次上课后会有人退选
我们那组到退选截止时剩五个人
第一节课老师通常会教一些基本动作
教完放大家去做,大概到九点左右
与此同时老师会下去各组点名
大概到九点左右老师会再把大家叫到场中央
教导大家综合练习或是单双打的方式和规则
第二节课就是照着这个去做
在大家练习的时候老师也会各组巡
看到有动作不对的会立刻改正
每次上课都是相同的模式
老师讲解还满详细的即使初学也很好懂
看到动作错误老师立即纠正也能避免一直以错误的方式打球容易受伤
因此我才会在怕学不来的项目上给五颗星
毕竟老师人真的很好也很细心
σ 评分方式(给分甜吗?是扎实分?)
1.技能测验(共50%):
(1)米字型脚步(10%)
(2)发长球(10%)
(3)高远球(10%)
(4)单打比赛(20%)
2.课程参与(共40%):
(1)同学的基本分数为总分30分,
依每节上课表现态度给予加分或减分
(2)旷课1次扣总分8分
(3)事、病假(没有医院证明)1次扣总分4分
(4)未穿着运动服、球鞋及未携带羽球拍扣总分2分
(5)迟到:1)点名后10分钟内扣总分2分
2)上课60分钟内到一次扣总分4分
3)上课60分钟后到算旷课一次
(6)公、丧、病假不扣分,但须检附证明
3.比赛参与(10%):参加或参观校内、外各项羽球竞赛(一次10分)
参加(证明)或参观(心得)校内、外羽球赛(例如:台大杯)
(以上资料来自CEIBA)
整体而言给分算很甜
比赛参与就去看看台大杯写半面A4的心得就好
当然如果有参加系队直接参加比赛最简单方便
只要参加证明或有交心得
无论比赛成果或心得写得好坏一律十分到手
课程参与的加分制度我就不太清楚了
扣分来说大部分都不太会发生
请病假其实也不需要医院医生证明
只要请认识的人当担保就好
算是非常方便的
考试的话米字步测验最为简单
老师的要求不高只要跑到位就好
就算慢慢走到对的点也会拿满分
几乎每个人都是10分没有例外
考完老师虽然给了满分但还会给一些建议
(意思是其实动作不到满分但老师还是给了满分XD)
发长球和打长球就没那么容易拿满了
老师会给6球的机会,当中取最好的两球平均再无条件舍去
两种的标准都是要打超过双打底线并垂直落下才会满分
老师示范的时候会打得很浮夸
(打到篮球计分板中间的高度才有满分XD)
但实际测验的标准并没有那么严苛
没打过网都有5分,打过网7分起跳
但要拿10分真的要有一定的程度
我门外汉最后以9分9分通过测验
单打比赛就真的各凭本事了
前1/3的人100分、中间1/3的人90分、后1/3的人80分
之所以会认为要拿到好分数有五颗星
要拿顶级分数只有三颗星
是因为要在发长球打长球测验拿到满分
对初学来说实在不太容易
要拿到7分8分倒不是难事
但分数越高边际效应递减
且单打比赛不分程度只分男女
参加系羽的人不在少数
虽然比赛双败淘汰
但我两周都是连续遇到两个系羽被打爆后就结束了
没有程度之分难免会让人有种独厚系羽之感...
ρ 考题型式、作业方式
考试题型和作业方式不小心在前面讲完了
这里我就不再赘述了(汗
ω 其它(是否注重出席率?如果为外系选修,需先有什么基础较好吗?老师个性?
*[33;40m加签习惯?严禁迟到等...)
相信绝大多数的体育都一样很注重出席率
这门课也一样
基本上旷一堂课就差一个等第了
所以课最好都要到
如上述,如果会打羽球最好
初学的话分数也许不一定A+
但就学习效果来说是很好的、还满受用的
老师人很好也很细心
有什么问题都会耐心解答并帮忙解决
另外也许老师名字看起来像女老师
但其实是男老师喔
还有我觉得老师有种神奇的口音
上起课来满有趣的XD
加签的话如果第一节课是准时到的全签
但如果稍微迟到就没有囉
虽然是早八但满多人来签的
要加签的同学记得一定要准时上课呦
Ψ 总结
总结而言
我认为这堂课是对会打羽球的同学一个很好的争取好成绩的机会
也可以藉课堂时间练习精进自己
对初学而言也是很好的起步
藉著老师的用心指导
即时原本对羽球一窍不通
一学期下来也一定能达到一定的水准