*＊*＊*＊*＊*＊12/8瑜珈讲座：瑜珈面面观＊*＊*＊*＊*＊*
许多时候，我们内心向往著瑜珈带来的健康、曼妙身形和心灵的放松，但总是却步：我身
体不够软 、我肌力不够、我一定做不来...一个一个负面的想法将我们一步步推离瑜珈。
不过，也许我们不知道的一面是：瑜珈老师们的专业背后不全然是天分，更多的是练习、
坚持，与对身心灵健康的执著。
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师资介绍
这次我们请到的是著名的瑜珈老师