流动新增：摆莲腿
两手在前，起右脚在前方画大圆由左到右画大圆；左手自动成镜像。
轨迹类似外摆腿，只是没有把胯完全打开，而是攻击正前方。是外摆的真正应用型。
流动新增：二起腿
左脚先起再起右脚，同二起提膝。但右脚起时不仅提携而是弹踢攻击前方。右手前伸，
弹踢时拍到手掌。
流动新增：弓步搂打
(1)踏左脚成左弓步，同时左掌向下砍出，捞过膝盖。身体略朝右前45度。
(2)转腰右打掌，左手抱拳回腰（后撞）。打掌时有点右脚蹬地的感觉，力量由地而起，
手掌则在出掌最后有种掌根下切的感觉。
(3)右手微向前抓，抱拳回腰（后撞），右脚向前并立于左脚旁。
对练练习：弓步劈打
劈、出拳时与对手交于手肘至手腕间，手尽量打直抢中线，身体可向前延伸延长攻击。收
手回腰时加一个向下压敌手的力。
对练练习：弓步搂打
手向下划、向前劈掌时与对手交于手肘至手腕间（注意不是骨头硬碰硬相敲），手尽量打
直抢中线，身体可向前延伸延长攻击。收手回腰时加一个向下压制敌手的力。(与弓步劈
打相同)