※ 引述《chouch520 (千江有水千江月)》之铭言：
: 各位台大陈式太极拳社团的社员们
: 在下有个问题想请教于各位学太极拳的拳友们
: 我因为前两年车祸脚受伤的关系
: 到现在已经康复并且对武术有很大的兴趣
: 从之前就有想学习合气道OR太极拳的构想
: 来保健自己的身体 修身养性 等~~
如果只是想要保健修身, 太极拳是个不错的选择
只是拳架的某些套路, 练的时候要稍做修正, 这部份可以请教练帮忙
: 目前打算报名我们地区的县民学苑太极拳班
: 主要是教导陈式太极拳38式、太极推手、太极瑜珈
: 想问各位拳友们我是否还是可以练太极??
: 另外可以帮忙解说一下练太极之后对我身体的帮助吗??
: 麻烦各位拳友们的帮忙与解答了!! 感恩。
身体动了, 气就跟着动
帮助是一定会有的, 练任何拳都一样, 只是看你能不能乐在其中而已