※ 引述《kib (FANTASY)》之铭言：
: ※ 引述《yuxiu (赚钱吧！沙皮 06")》之铭言：
: ~以上恕删
: : 陈太是种有动有静的武术
: : 教你松, 教你正确使用身体的力量, 不挶限只用手出力
: : 缓慢, 是教你力量的传递, 延伸
: : 增加肌耐力
: : 依你所讲的条件来说...
: : 跆拳道, 空手道, 柔道似乎不太合你
: : 去合气道看看吧
: : 那应该较合你
: 这位板友说的没错，
: 虽然陈太也许在表演的时候(或是偶尔练习的时候)
: 会有一些快速的发劲动作，
: 但练习的时候大部分还是缓缓行之，
: 发劲是在熟练的前提下，
: 由慢到快试劲找劲，
: 所以如果不能接受动作"缓慢"的运动，
: 我想陈太是不适合你的。
个人觉得，原 PO还是先把膝盖的伤先养好 再来从事其他的运动
如果不能健走
最好就先慢慢走或是去游泳
等以后再慢慢从事其他运动
如果要学陈氏太极拳
最好把震脚部份都改成轻踏就好
架子不要放太低
因为个人也曾伤过膝盖 可以体会，一定要耐心去复建才行
特别要强化膝盖附近的筋肉 来保护膝盖
但还是建议 乡遵照医生指示