[记录] 1000506(五)社课 hannah9808 PTT批踢踢实业坊

[记录] 1000506(五)社课

楼主: hannah9808 (蓉) 2011-05-06 23:54:59

100/05/6(五) 地点：台科研扬人数：12 天气：闷闷闷
※992社员进度
六合拳教完
※981社员进度
新教查拳→向上冲拳
独立时是挫掌
冲拳不要站起来后再出，前两步半马不要站起来，向上站时再出手
擒拿：壮士揹虎
抓→倒插步提(此时左手高度不要掉下来)→转身马步下扣

作者: ru040708 (凌老师(萌轩之爱)) 2011-05-07 01:44:00

最近都不用我打功力拳拉XD 这样我懒掉囉~

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