板上攻略和心得已经很多了，所以这篇会聊一些个人的心路历程和对健身环的个人看法
。
对游戏本身的看法会在Part II，不想看跟游戏比较无关的部份的话，可以直接快转到那
边。
Part I
去年5月时买了健身环，一开始有一搭没一搭地玩，大概有时候会连玩2天，但平均起来
一星期大概就玩2天，一天大概20~30分钟，现实时间40~60分钟。
到了8月底，体重没什么变化，还是75公斤左右。
我的体重，17年毕业时大概68(身高171)，工作一年后70，这两年慢慢胀到75，一方
面饮食没在忌口，一方面运动也少了，加上代谢慢下来(去年满30)，肚子开始变大，我
和我身边的人都很难不注意到。
大学时去重训过一阵子，但那真的是很久以前的事了。简单来说，自从追到女友后就很
少去了@@ 虽然也有慢跑过一阵子，不过持续时间也不长。
去年8月，突然遭受到了某种刺激，决定改变人生，就先从身边的事情做起。
于是决定戒菸