Re: [问题] 健身环真的能帮助人在家运动吗？ lupefan4eva PTT批踢踢实业坊

楼主: lupefan4eva (LupeFan4Eva) 2021-06-12 01:49:38

https://youtu.be/g1M7g5z5oqs
这是网红盖伊之前拍的影片
以他的层度应该屌打99.9%的乡民
但是看他也会累到满身汗
揪竟健身环有没有效果
应该不用再解释了吧？

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2021-06-12 02:51:00

把冷气关掉划手机也能满身大汉

作者: rugalex (rugalex) 2021-06-12 03:18:00

要先厘清一个观念他不是只有靠健身环 "而已"看他的身材绝对做了很长时间重训也就是基础跟一般人已经不同了所以你举的例子也不算太恰当毕竟大家都看得出来他已经练了一阵子了能接受的强度当然有差

作者: aa1478g (卿宝) 2021-06-12 05:48:00

呃原po意思是说健身环给常运动的人也如此有效果吧，跟练成那样没有关系啊

作者: ChungLi5566 (中坜56哥) 2021-06-12 08:41:00

健身车也很有效啊可是一堆买来晾衣服不爱运动的买再多也不会帮助人在家运动

作者: qwer880506 (啪啪啪) 2021-06-12 10:53:00

说健身环没用的100%是自己的问题

作者: orika ( 只是一只蝎 ) 2021-06-12 13:29:00

某楼的阅读能力很有问题，原PO又不是说健身环可以练成巨巨

作者: k8123kevin (小花大神) 2021-06-12 15:18:00

程啦干

作者: mainsa (科科) 2021-06-13 02:59:00

健身环还是比较偏有氧这种专作重训练成很粗的向性比较不合

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