楼主:
pttjudge (习惯没有她)
2010-05-06 22:17:59http://www.youtube.com/watch?v=ty8L7P7nI70&feature=related
看完才知道一堆人拉不动他的秘密在此
LeBron James真强，态度又认真
作者:
joy830 (joy)
2010-05-06 22:55:00他加入前几年都不作重训的...................基本上他属于天赋型的 没什么强练
作者: wilsonhws 2010-05-06 23:10:00
没这回事,LBJ高二就有体能训练师了,早就开始密集重训了
作者: wilsonhws 2010-05-06 23:11:00
如果看他自传,可以仔细观察他15岁和17岁以后的体格差距
作者: wilsonhws 2010-05-06 23:12:00
那可不是光吃就能变来的,他刚进NBA能有别人进NBA起码要
作者: wilsonhws 2010-05-06 23:13:00
练三年以上的体格也是因为早早开始准备进NBA所做的体能训练
作者: bestandy1044 (清寒的补教业者) 2010-05-06 23:27:00
有差！LBJ第一年的模样明显比现在瘦很多！（还是壮）
03年到现在 大了一号 我就不懂581为什么不做重训 XD
作者:
hoost 2010-05-07 00:24:00他刚进联盟看起来瘦 但也有240磅 很扯
作者: foolpchome (无乐不做) 2010-05-07 00:33:00
好酷的训练 难怪完全拉不住
作者:
vd858 (是想)
2010-05-07 02:03:00竟然有人相信可以不做重训就全身长满肌肉= =
SBL不做的当然有 但是有在练的也很多 别整天乱酸了
作者:
Jotard (不明白)
2010-05-07 04:00:00我被人用推的都不一定能灌篮 他被人用绳子拉着还能灌..
对阿 居然有人相信不做重训可以那样 道听涂说 人云亦云
作者: kenta10 (三尺秋水尘不染) 2010-05-07 07:58:00
LBJ是不断的苦练才有今天的成绩，一堆人在那天赋说。
作者:
fegat ( )
2010-05-07 08:10:00不做重训听谁唬烂的...他高中那种肌肉线条没压重不可能有
LBJ是天赋+强练吧...但我怎么记得他是进入NBA以后才有专业重训的,高中以前说是天生神力 忘记哪篇报导就是了
作者:
arkod (阿扣)
2010-05-07 11:29:00三楼资讯完全错误吧 = =" LBJ 从高二就开始请人专门重训了
作者:
ksk0516 (ksk0516)
2010-05-07 14:20:00听说LBJ刚生出来肌肉就这么大了，脸比现在还老 （误）
作者:
sinker (伸卡)
2010-05-07 14:38:00在NBA打球不做重训? 是在讲冷笑话吗...
之前就有篇文说他没重训咩 只有在练协调性而已 可信度实
作者: ckhptt (CKH) 2010-05-08 00:46:00
joy830神人 自创听说.....