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NBA最佳进步奖回顾：减肥冠军&强奸犯&超巨人
By lol - 五月 8, 2015 3848
NBA最佳进步奖从1985-86赛季开始设立，旨在表彰那些在赛季中体现出巨大进步的球员，
由于奖项属性针对的是那些从从小人物打到巨星级别的球员，因此该奖可谓NBA中最包罗
万象的奖项，获奖者从超巨星到草根面面俱到，其中更是有不少奇葩出现……
1986年，Alvin Robertson
Robertson是NBA历史上不世出的抄截高手，他也是迄今为止有技术统计以来唯一打出过大
四喜的后卫，1985-86赛季，他成为马刺队的先发，场均数据从9.2分3.5主动1.6抄截提升
到了17分5.5助攻3.7抄截，并因此得到了最佳进步奖。
Robertson在NBA一直打到1996年，整个职业生涯拿了3次抄截王，入选了4次全明星，在场
上可谓风光无限，可到了场下这位大哥却麻烦不断，1990年他就曾因为家暴被警察逮捕，
之后各种犯罪记录就没有停过，2010年，他因为一次性侵案件（强奸了一名14岁的少女）
被起诉并被判有罪，然后关进了联邦监狱……
1987年，Dale Ellis
Ellis是Miller之前的NBA历史三分王，在1986-87赛季加盟超音速之前他效力于小牛，因
为与总教练Motta关系糟糕一直机会寥寥，结果树挪死人挪活，离开小牛后Ellis迎来大爆
发，场均得分从7分飙升到25分，并在该年的季后赛中下克上老七淘汰了老东家小牛，当
时整个系列赛他都在不停地与Motta教练对喷，场面十分壮观……
值得一提的是，作为曾经NBA历史上三分球投的最准的球员，Ellis一共参加了7次三分大
赛，排名NBA历史第一，但大多数时候他只能在其中扮演配角，尤其是1988年，Larry
Bird喊出了“你们来争第二吗”的神句，而那个可怜的第二正是Dale Ellis。
PS：决赛过程一波三折，先上场的Ellis手感火热，前2个点一共投中了7颗球，但之后却
一路失准最后只拿到15分，而Larry Bird前三个点一共只进了5颗球（包括2颗花球），但
最后两个点却几乎全中，当Bird最后一个花球投出前两人比分为15平，而绝杀一击出手后
Bird扫了一眼球就转身开始庆祝，结果球应声入网，Bird完成三分球大赛三连霸。
1988年，Kevin Duckworth。
Duckworth在该年场均得到15.8分7.4篮板，而之前一个赛季仅为5.4分3.4篮板，这也让他
成为了拓荒者的正印中锋，一年之后他入选全明星——Duckworth生涯早年罚球很准，命
中率一度达到77%，曾被认为是但是联盟中罚的最准的中锋之一。
1989年，Kevin Johnson。
在Nash凤凰涅槃之前，Kevin Johnson一直都是太阳队队史上最强的控球后卫，1989年，
他场均砍下20+12，带领球队打出55胜的太阳队历史第二佳战绩（当时），他霹雳闪电般
的打球风格可以参看图片。
三年后太阳交易来了Barkley，Kevin Johnson与其紧密合作，将太阳带入了总冠军赛，不
过，Barkley和Johnson的私交比较一般——Johnson是一个虔诚的基督徒，在92年总冠军
赛过程中他曾建议全队随他一起去教堂祈祷，但Barkley对此却嗤之以鼻，讽刺说：“上
帝他老人家有那么多重要的工作要做，我们犯得着为总冠军这点狗屁事麻烦他吗？”——
最后太阳队2-4输掉了总冠军。
退休后，Kevin Johnson步入政坛，并成为了沙加缅度市的市长，最近几年，他为把国王
队留在沙加缅度竭尽了全力。
1990年，Rony Seikaly。
拥有黎巴嫩血统的混血中锋，在拿到最佳进步奖之后他曾连续5年保持场均15+10的数据，
但在那个拥有四大中锋的年代，这样的数据让他一直无缘全明星。
1991年，Scott Skiles
Skiles该年挤掉Sam Vincent成为魔术队先发控卫，然后他在一场对金块的比赛中狂刷30
助攻——这个数字至今仍是NBA历史记录。最后整个赛季他场均得到17.2分8.4助攻，而之
前一个赛季他仅有场均7.7分4.8助攻的表现，最佳进步奖实至名归。
Skiles 1996年之后退休，随后成为一名教练，球员时代Skiles打法严格遵循战术，而成
为主帅之后他也一直因为作风严厉而出名。2013年Skiles离开公鹿，此后一直赋闲，之后
他经常出现在各队换帅的流言名单中……
1992年，Pervis Ellison。
Ellison绰号“绝不紧张”，在1991-92赛季之前，他一直是水货状元（1989年）的代名词
，而在这个赛季他抖擞精神在合约年打出了场均20分12篮板的数据，当时的子弹队老板波
林一度认为他有比肩Ewing和Olajuwon的潜力。
但在这个赛季之后，Ellison又迅速归为沉寂，伤病也不期而至，最终Ellison在联盟中再
也没有打出过类似的表现，2001年退休。
1993年，Mahmoud Abdul-Rauf
1992-93赛季，Abdul-Rauf场均砍下19.2分，一年后他随金块完成了老八传奇。这位矮小
的妥瑞氏症患者在场上用他凶猛的进攻火力征服了对手也征服了球迷，但除此之外，他个
人最认可自己，同时也是最知名的身份则是一名虔诚的穆斯林。
1996年，Rauf以信仰为由拒绝在赛前的升国旗仪式上出现行礼，结果他遭到了联盟禁赛一
场的处罚，后来此事以双方妥协各退一步告终，但Rauf的NBA生涯因此受到了很大的影响
，1998年他藉停摆干脆去了土耳其联赛，三年后宣布退休。
就像Jabbar和Olajuwon改信伊斯兰教之后都改了名一样，Rauf也是改过名的，之前他的本
命叫Chris Jackson，在大学期间他场均砍下29分，由于和NBA名宿绰号“手枪”的
Maravich同校，他一度也被称为“手枪”，是全美知名的超级得分手，后来统治NBA的
Shaquille O’Neal当时是他的小弟之一。
1994年，Don MacLean
存在感很低的球员，除了生涯第二个赛季场均得到18分拿到这个奖以外，MacLean的职业
生涯乏善可陈，不过他倒是有一个和他同名同姓的知名歌手，而这位歌手是美国音乐界的
传奇人物，代表作有《American pie》和《vincent》
1995年，Dana Barros。
Dana Barros是上世纪90年代NBA最厉害的三分球手之一，上赛季由Korver刷新的连续命中
三分球纪录之前的保持者就是他，而他也是76人队在Iverson之前最后一个穿3号的球员。
1996年，Gheorghe Muresan
NBA历史上身高最高的球员（7英尺7英寸——这也是他背号77的由来。换算为231公分），
他是姚明之前NBA最成功的身高7英尺5英寸以上球员，1995-96赛季他场均可以得到14.5分
9.6篮板2.3火锅，命中率为58.4%。
直观的对比下……看看208公分的Chris Webber在Muresan身边有多娇小……
Gheorghe Muresan 2000年退休，在2007年的一场商业比赛中，他遭遇了比他更高的中国
巨人孙明明（236公分）——据称这是Muresan运动生涯中第一次遇到比他高的对手。
1997年，Isaac Austin
Austin大学时被称为小马龙，但从爵士队出道的他却因为过于肥胖没有在联盟站稳脚跟。
1996年当他从土耳其练级瘦身归来之后，热火队给他机会，而他也投桃报李还以场均9.7
分5.8篮板的扎实表现，一年后，这个数据更是涨到13分7篮板，犹他媒体一阵哀呼，称：
“5年前我们签他只要13万，现在涨30倍都没戏……”
这是他热火时与爵士时的身材对比图，大家感受下……不过实话实说，Austin能减肥成功
的原因除了意志力以外，对土耳其“美食”的不适应也起到了很大的作用，多年后，他成
为了热火队的一个励志传说，激励了2003年的Haslem从一个体脂含量逼近两位数的胖子变
身成了一个线条分明的魔鬼筋肉男……这肥减得可谓功在当代利在千秋。
1998年，Alan Henderson
Alan Henderson是一个能摇摆前场三个位置的多功能球员，1997-98赛季他场均得到14.3
分6.3篮板——而这也是他职业生涯表现最好的一个赛季。后来他干过最出名的事就是和
Terry一起被交易到了小牛。
1999年，Darrell Armstrong
停摆把所有不老实的人都变成了胖子和废物，而像老Armstrong这样踏实的工兵则抓住机
会走上了人生巅峰——该赛季Armstrong场均得到13.8分6.7助攻，很好的分担了Hardaway
身上的压力，带领魔术队得到了33胜17负的战绩，而他以30岁的高龄也成为这个奖项目前
的最年长获奖者。
2000年，Jalen Rose
和Armstrong一样，Rose也是大器晚成的经典人物，Jalen Rose少年成名，当年他和
Webber等人并称密西根五虎，据说某次单挑时他曾打的Webber抱头痛哭发誓再也不打球…
…但进入NBA之后，因为生涯早期颠沛流离始终找不到位置，Rose一直发挥不稳定，
1999-00赛季，在Bird的信任下Rose终于找回自我，场均砍下18.2分取代Reggie Miller成
为溜马得分王，并拿下最佳进步奖杯。
值得一提的是，在Curry明年生涯总得分超过一万分之前，Jalen Rose和其父Jimmy
Walker（1967年状元）都将是NBA唯一的一对总得分都在一万分以上的父子组合。
2001年，Tracy McGrady
Duncan的爽约和Hill的受伤让原本计划中只是魔术老三的T-Mac得到了发挥的空间，而他
也爆发出了远超三当家的能量，2001年，他场均得到26.8分7.5篮板4.6助攻1.5抄截1.5火
锅——而这只是他四年巅峰期的开端。
另外，2001年的最佳进步奖候选名单星光熠熠，被T-Mac击败的竞争者包括Peja、Nash、
Marion、Baron Davis、Nowitzki、Hamilton等多名全明星……
2002年，Jermaine O’Neal
小O’Neal的成功再次体现了Larry Bird的眼光，也证明其在2000年总冠军赛后就地重建
的思路是正确的，两年后小O’Neal带领溜马打出63胜，只可惜输给了Prince的惊天追帽
，一年后奥本山宫事件爆发，溜马半路央折……
不过话说回来，当年小O’Neal在拓荒者虽然没有机会，但拓荒者管理层却也十分看重他
，在其新秀合约到期后，拓荒者曾奉上4年1800万的合约报价——要知道这笔合约相比他
场均3分3篮板的数据来看是极有诚意的了，但这还是没有拦住小O’Neal出去闯荡的心。
2003年，Arenas
大将军在这一年带着0号的愤怒逆袭了勇士队的先发位置，并在全明星赛后刷出了一连串
20+，最终整个赛季场均得到18.3分6.3助攻，比去年10.9分3.9助攻提升了一个档次。
而他的提升也引起了巫师老板波林的注意，夏天波林直接给这个二轮秀砸出千万均薪长约
，结果勇士面对这样的暴力抢劫束手无策只能放人——后来，为了保护类似勇士这样的球
队的利益，NBA专门设立了“Arenas条款”，限制二轮秀（与主队按标准新秀合约大小签
约两年合约）的第二份合约不可大于中产。
2004年，Zach Randolph
Randolph在这一年取代怒吼天尊成为球队头牌，场均砍下20+10，在当时他被看做球队未
来的希望。
其实早在这个赛季之前，Randolph就已经展现出了自己的实力，在2003年的季后赛上，他
从替补杀出，把小牛队的整条锋线爆遍，几乎带领拓荒者在0-3落后的情况下完成大翻盘
。
2005年，Bobby Simmons
Simmons是合约年大爆发的典范，而他这次大爆发不仅让他收获了大合约，还让他收获了
最佳进步奖的奖杯。题外话：Simmons在NBA的绰号是“中国菜”，而这个绰号的由来起源
于2003年，当时快艇队去日本打季前赛，当记者问到Simmons是否习惯吃日本料理时，
Simmons回了一句：“我吃不惯中餐”，结果就此成为笑柄……
谁料到去了公鹿之后Simmons再次和中国结缘，和易建联成为队友，然后2009年，他被球
队拿来和易建联打包送到了公鹿……看来他和中国的缘分的确不浅。
2006年，Boris Diaw。
拿到这个奖之前，Diaw只是外国佬在NBA混不下去的另一个典型（在老鹰场均4.6分），在
拿到这个奖之后，他就成了法国魔术师（2005-06赛季场均13.3分6.9篮板6.2助攻），而
他本人也成为Nash化腐朽为神奇的例证之一。
Diaw的人生巅峰发生在该赛季的西区决赛，在对阵小牛的第一场比赛中，Diaw在终场前
0.5秒命中准绝杀，全场比赛他砍下34分——事实上，虽然少了Stoudemire的太阳没法击
败小牛，但Diaw在这个系列赛场均24.2分8.5篮板3.2助攻的数据却堪称威武。
2007年，Monta Ellis
这一年勇士老八传奇赢了小牛，Ellis作为替补功不可没，他场均砍下16.5分4.1助攻，比
去年的6.8分1.6。
2008年，Turkoglu。
原本认为会被Lewis挤走的Turkoglu反而和Lewis水乳交融，他俩作为双前锋搭配Howard在
一年后将球队带入了总冠军赛，Turkoglu作为其中的组织核心功不可没。场均得到19.5分
5.7篮板5.0助攻的他也成为另一个高龄获奖者。
2009年，Danny Granger。
该赛季Granger场均得到19.6分6.1篮板，而之前一年为13.9分4.6篮板。值得一提的是这
一年Devin Harris也有不错的发挥，场均得分有21.3分之多，最终Granger在投票中险胜
Harris，两人的最终得分仅差25分。
2010年，Aaron Brooks
姚麦时代结束，火箭队小鬼当家，结果Brooks场均得到19.6分5.3助攻带领火箭打出42胜
，差一步杀入季后赛，Brooks也因此获奖。
然而之后Brooks却因为种种原因一直无法找到稳定的下家，而频繁流浪也让他的薪水大受
影响，截止本赛季，Brooks在NBA的总薪资不到1300万美元，还没有林书豪今年一个赛季
赚得多。
2011年，Kevin Love
这个赛季，Love在对阵尼克的比赛中打出了惊人的双30，最后场均得到20+15，这也让他
毫无悬唸的击败Aldridge，赢得最佳进步奖。
值得一提的是，Love的场均15篮板也终结了Howard对篮板榜的统治，如果没有他的话，巅
峰期的Howard将连坐6年联盟篮板王。
2012年，Ryan Anderson。
在Turkoglu二进宫，Lewis状态下滑被送走之后，Ryan Anderson在2012年成为了Howard身
边的第一射手。该赛季他场均得到16分7.7篮板。
2013年，Paul George
溜马再次斩获最佳进步奖，这次是George，然而可惜的是George在获奖一年后就小腿重伤
，给所谓的最佳进步奖魔咒打下了注脚。
2014年，Dragic。
Dragic获奖的同时入选到了三阵，但新赛季他却因为对球队的失望而选择了离队。
2015年，Jimmy Butler。
Jimmy Butler三年三个台阶，已经从首轮末新秀进化成未来顶薪级别球员，相信能攻善守
的他未来的路会更精彩。