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hazel0093 (heart-work.info)
2013-08-14 10:55:20〔自由时报记者陈筱琳/综合报导〕火箭控卫林书豪今天抵台,上周末他接受球队官网记
者弗雷德曼专访,透露今年夏天针对投篮、左手技巧及防守加强,他还亏自己的防守姿势
像“钟楼怪人”一样。
去年夏天,林书豪还在复健,今年夏天,他有完整的体能训练,好为下一个球季做好准备
。他指出,每天都有不同训练等着他,比起去年每天担心膝盖状况实在好太多,有个出色
的团队在一旁协助他,能更专注在许多训练计画上感觉真的很棒。
至于做了哪些加强?林书豪说:“投篮一定有的,我也做了很多左手技巧的锻炼,希望你
们能看到我的进步。另一个就是防守姿势,过去我的防守脚步有点慢,就是姿势不够正确
拖累,我一直很想试着提升防守上的表现。”
林书豪形容,要重新学一些基本功令他有点沮丧,体能教练伊托认为他的姿势不够正确才
降低效率,他笑说:“看看雷霆老将费雪,他的姿势就是运动员该有的,而我却看起来背
驼得像钟楼怪人似的。”
林书豪补充,随着日复一日的练习,包含技术与心理都有进步,但最终的成果,还是要看
场上能否发挥自己最好的一面。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/aug/14/today-sp3.htm