楼主:
ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )
2025-07-03 14:14:54https://i.imgur.com/lyHNx3d.jpeg
从健身开始到现在，大概只有短短的一年半
完全就还是一只咕咕咕的小菜鸡
原本都是下班后去健身房练
但前阵子觉得，每次健身房一去就1.5-2小时
放老婆一个人在家顾小孩也不好
在家练的话，有什么突然需要帮忙的也好照应
就兴起了买可调哑铃和卧推椅
搞一个简单轰菌的念头
做了很多功课之后
后来还是选择了Tixteel这款快速哑铃
我是买33公斤组的
和大家分享几个自己觉得的优点
1.第一个也是最大的吸引点
“构造比起其他可调式哑铃来说相对简单”
秉持着构造越简单就越不容易坏的思考逻辑下
这算是一个蛮大的优势
而且他换哑铃片的速度也是蛮快的
在组间休息时间内换完绝对没问题
2.“哑铃片用途广”
这是买来之后所发现的优点
他的哑铃片完全能单独拆开使用
再配上这种简易的滑轮组
https://i.imgur.com/VobdAHk.jpeg
还有室内单杠
在家里也可以很方便的锻炼三头下压、阔背下压，三角侧飞鸟之类滑轮动作
而且它哑铃片锁紧后贴合十分紧密
我试用过一些较便宜的有牌可调式哑铃
它们的哑铃片有些是会些许晃动
这让我在推的时候不知道为啥会有莫名的紧张感XD
3.可用性灵活
它这个牌子出了很多周边
可变化成杠铃，也可以变成壶铃
构造的关系，拿来做高脚杯深蹲也不用担心
而且杠片也可以单独购买
单边最多可以扩充到55Kg
对于想循序渐进的使用者来说非常方便
总之自己买来用到现在是非常满意啦
如果以后有闲钱的时候
应该也会把那个杠铃扩充套件买回来玩玩看
这篇文就给各位参考一下囉
作者: MichaelRedd 2025-07-03 18:11:00
我也有买，喜欢它5KG杠片做的很小不占空间
作者:
guitarlee (guitarlee)
2025-07-03 23:40:00这款当初有考虑，询问厂商配置大重量长度太长就淘汰了
作者: NEIL0924 (NEIL0924) 2025-07-04 01:15:00
想问卧推椅买的是哪张？谢谢
如果是跑循环，换杠片的时间还是会让人心累。我觉得壶铃的握柄不好握，不戴手套的话手掌会碰趴
作者:
cholear00 (cholear00)
2025-07-04 13:55:00这个我也有兴趣，
作者: WANGSH (Samurai) 2025-07-04 15:19:00
轰菌 直上唯一解
作者: abchildname 2025-07-04 17:57:00
我也是买这一组，但我只有买23公斤，结构简单是真的不用担心会坏，也不担心掉杠片，更换杠片熟悉后速度也是颇快的；后来加买壶铃配件，把手我倒是觉得OK，就正常上漆的光滑面，目前还不至于觉得磨手，如果后续有其他心得再来分享看看
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2025-07-04 23:10:00要杠铃转换套件的话可以找我
我的ad32莫名其妙坏掉 原卖家报3000，后来找s大 900解决
作者:
otibu (复原)
2025-07-05 18:40:00莫忘板上购物惨案
作者:
kh950104 (kh950104)
2025-07-06 12:57:00想了解楼上说的惨案
作者: terrycatter 2025-07-09 17:33:00
真心觉得这组很好用