[问题] 肩膀训练48小时后吃饭时深层肌肉会疼痛 chin2049 PTT批踢踢实业坊

楼主: chin2049 (YesOrNo) 2025-05-06 14:20:45

安
各位健健安
前天做了中高强度的肩膀训练(强度是自认的)
有军事肩推前平举侧平举哑铃肩推
今天中午吃饭时
吞饭在胸腔深层会痛
每吞一口
就闷痛一次
有人训练后也有类似情况吗
吃东西会有一种闷痛感?

作者: Muilie (木籁) 2025-05-06 14:37:00

肋骨肌肉拉伤或是发炎，也有可能心脏出问题

作者: Rootun5566 2025-05-06 15:45:00

肺癌帮QQ

作者: scorer (小白人) 2025-05-06 16:21:00

东西不好吃心情不好才会闷痛吧换一家餐厅试试看

作者: jior (大J) 2025-05-06 16:21:00

去挂号吧

作者: jimmy5641723 (绿茶) 2025-05-06 18:08:00

东西不好吃影响很大

作者: jack91315 (淡江周渝民) 2025-05-06 18:38:00

网络问就是癌症去看医生好吗

作者: iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆) 2025-05-06 21:49:00

去医院

作者: boy1031 (泽泽) 2025-05-07 07:15:00

不会，这是练过头了

作者: king90046guy (一条龙) 2025-05-07 15:32:00

抬下巴慢慢吞口水

继续阅读