之前有发过一篇文章
不过隔了一段时间还是没想法
想问问有使用护腕和手腕受过伤相关经验的人的建议，先谢谢
护腕选择如下，我手腕总长约14cm而已
1. Titan 蓝白黑款
2.SBD灵活型（45cm or 60cm）
3.其他
简述目前状态：
左手TFCC术后3年，右手TFCC术后7个月
重训状态完全停摆
现在开始会回去健身房踩飞轮
开刀的医生是说可以开始做一些拉的动作
面临的问题：
1.踩飞轮时手还是会支撑到，核心没力或站姿需稳定时（有时候左手也会）
2.健身放杠片10kg or 20kg时，常感到不适
3.划船、拉背等拉的动作，行程到底时或比较重一点时手腕就会有点不舒服
4. 背杠深蹲（40kg) 左右手撑杠久了也会不舒服
买护腕垫需求主要是想在踩飞轮时不要过度撑到手腕，以及上述初步开始健身时的保护
1-2年之前有去店里试过灵活型SBD, 但觉得很硬，如果没有要重量需求是否其实反而太硬
不好？
PS, 我有买过迪卡侬的护腕，但有时候缠着护腕骑飞轮或健身反而不太舒服或不舒服的感
觉和没用差不多（不知道是我戴的不正确还是...
祝大家新年快乐
健身时练的不受伤也很重要啊！
以上，谢谢大家不吝建议：）