本人蛮惨的
健身到现在才发现是男性女乳症
就是胸部尖尖的
然后一直练不成想要的样子
借版问一下
这种症头健身可以解决吗
有没有相同情况的人方便给些意见
要用哪种器材练比较适合
我目前的身高182公分
体重79公斤
应该不是体脂过高吧..
拜托不要叫我上图 很耻
作者:
harry901 (harry901)
2023-10-19 11:34:00你不上图谁知道 女乳症普通男人每个人都有 年纪越大用有可能 健身可以帮你把脂肪型的女乳症减轻 但如果是乳腺型的女乳症健身无法 只能靠手术自己摸摸竹笋奶的尖头部分 如果有硬块那就是乳腺型了如果是软软的那还有救 如果没有很严重的乳腺型其实不用太在意 比你惨的很多最后 判断不出来的话请去问医生最准
作者:
Takasteric (噓言NEUROSE)
2023-10-19 11:55:00八成不是男性女乳症，你就只是胖+基因不是你想要的肌肉形状而已
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2023-10-19 12:00:00没图问个毛，不然你就去看医生啊
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-10-19 12:05:00先瘦看看, 有些胖的时候硬硬的, 瘦下来后就变软消失了~你先瘦到73kg(bmi 22)看看...
作者:
hiaries (aries)
2023-10-19 12:07:00问医生最准吧
作者: shane24156 (喷水绅士) 2023-10-19 12:17:00
你只是胖而已等你减到15体脂再说
作者: Biolinkto (扎扎丝) 2023-10-19 12:21:00
女乳症真的是健身界的雷 我身边三个人两个人有女乳是怎样
作者: parkson1 (i want happy) 2023-10-19 12:30:00
若尖尖的很有可能是
作者:
doorsky (60的野望)
2023-10-19 12:55:00先减到15%左右，以免脂肪太厚干扰判断，届时沿着奶头附近掐一掐，感觉有比肚子肥肉还硬的奇怪组织的话，恭喜老爷，那是乳腺，动手术是唯一解。不想动手术的话就多练上胸，不能练下胸，维持低体脂，可以改善很多。啊如果没有掐到乳腺组织就是脂肪奶而已，就继续减脂就好
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2023-10-19 13:11:00只能开刀
作者:
Linfa (林发发)
2023-10-19 13:12:00可以去手术 我朋友去健全曼哈顿给陈明芳处理的 这间处理女乳症很有名
182 79也可以是泡芙人啊，哪里来的观念觉得自己体脂不高？
作者:
notmine (just melancholy)
2023-10-19 14:02:00找医生
作者:
tommyfly (飞仔老地方囉)
2023-10-19 14:16:00图勒?不然你贴胸贴好了
作者:
OhMyHair (QQQQQQQQ毛毛毛毛毛毛)
2023-10-19 14:24:00通常尖的都是 不用想了 看一堆胖子也不会激凸
作者:
Takasteric (噓言NEUROSE)
2023-10-19 14:27:00到底为啥有楼上这种观念
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2023-10-19 14:50:00激凸跟女乳是两回事吧
作者:
yorkaq (Yorki)
2023-10-19 15:45:00这问题可以去割啊 直接看医生吧
作者:
tukry (托奇)
2023-10-19 16:05:00台湾男生有女乳症比例超高 但都是健身开始注意身材后才发现自己有这问题
作者:
Ocean21 (紫熐)
2023-10-19 16:36:00去量inbody看体脂多少再来说自己体脂高不高，这么简单的先决条件不先去处理就跑来板上隔空抓药喔？
作者: peijaya (天边一朵云) 2023-10-19 16:46:00
这个健身也没办法救
作者: polyasia (风忍) 2023-10-19 17:02:00
我倒觉得有可能体脂不高，毕竟有一种人天生瘦大奶。
作者: irosehead (irosehead) 2023-10-19 17:03:00
乳腺增生在青春期内分泌乱的人身上常见 只能手术囉
作者:
CIIIO (郭+)
2023-10-19 17:54:00乳腺型+脂肪型 10万内一次做掉
作者:
korzen (GuitarKai)
2023-10-19 19:15:00问这个问题通常不附图也得附一下体脂R
作者:
Azimech (孤独不设防)
2023-10-19 21:39:00没附图当我会通灵喔？
作者: chenyei (documentarian) 2023-10-19 22:37:00
你可以照片私信版友让大家帮你鉴定
作者:
isu (XD)
2023-10-19 23:37:00瘦到体脂14%,只乳腺切除,费用不到400可以搞定
作者:
harry901 (harry901)
2023-10-19 23:39:00楼上是美金吧哪边有这么好的价格 介绍给我
作者:
isu (XD)
2023-10-20 01:44:00没错,乳腺切除健保有给付,去大医院整外科就可处理
作者:
doorsky (60的野望)
2023-10-20 03:26:00我倒觉得如果对健身没兴趣的话不如直接去割了，反正不管是真性还是假性都一样能处理。很多胖子也没有女乳啊，割掉以后就可以不用健身当个快乐的无奶肥肥(或瘦瘦)了
作者:
huanson (生命的常态)
2023-10-20 09:28:00说真的也可能是体脂真的太高....
作者: Lannykrys (SPOTlight) 2023-10-20 12:18:00
我才刚咨询完医生 打开健身版 就看到这文 还以为是我写的
作者:
wulongde (阿勒)
2023-10-20 15:26:00没图问个78
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2023-10-21 11:09:00体脂多少
作者: marcuse1100 (弹出式小妹) 2023-10-21 16:42:00
上一下图好爆