已有：杠铃 哑铃 单杠 深蹲架
想再弄台机器做有氧
感觉风扇车跟划船机比较全身性
不像跑步机登山机飞轮都靠下半身
划船机部分
自己查了一下
大概是水阻风阻跟磁阻
水阻说是划起来比较拟真
但也很多人推风阻的concept2
风扇车部分
本来以为也是靠下半身
后来发现要加手推
甚至可以只靠手推？
想请教有经验的板友比较推荐哪一种
有没有其他cp值比较高的牌子
(预算大概6万就紧绷了@@)
谢谢大家

concept 2 风阻

model E 就竞赛机种，比较稳比较不会晃，尺寸高一点其余没什么特异功能了

风扇车应该要考虑到如果半夜练会太吵的问题

风扇车跟划船机要考虑噪音问题，如果住公寓可能比较不适合

水阻的比较适合一点 其他都很吵

超爱划船机,风扇车很凉适合怕热的人.

干脆买公路车跟团去骑山路 比较有趣

Xebex算是高cp值

划船机，买中国知名牌子就好，concept台湾实在太贵了，相关的社群活动也与台湾使用者无关https://reurl.cc/83QVly我之前研究时看的，可以参考

楼上连结那台之前在某健身器材网页看到，还以为是50年前的款式。XP

是我会选划船机，多练背部

风扇车只适合间歇而且超吵，concept2买下去就好

划船机风扇车噱头而已 不会开电扇或冷气喔 也没省几度电

风扇车比划船机吵很多倍 我非常推荐划船机

我买head的划船机 感觉很够用...

刚好两样器材我都有，若以相同的自觉用力程度，风阻划船机的噪音比风扇车来得小。若回到您想做有氧的目的，用较轻的重量器材，安排循环式练习，使用运动：休息约1：1~1：3的比例，也是能达成提升有氧能力的效果，以上供参考

水阻的赞 https://i.imgur.com/UEvR7QQ.jpghttps://i.imgur.com/FcsjViT.jpg可以捏一下上LF这台，还可以立起来

我家买一台Concept 2 买下去真的不后悔

Concept 2 还有一个优点是二手市场上流通方便一些社团之类的都看得到有人征，不想玩的时候容易脱手

楼楼楼上真有钱直接上最顶的，划船机本来有类似zwift的软件，可惜现在已死去只能跟电脑比

不是...原po预算不是六万吗？这台我两年前买全新六万多一点现在应该六万有找了吧，应该啦XD

觉得如果没有拆开来存放的需求 预算60000 可以直接冲

风扇车不是为了省电跟吹风吧......

有氧？用壶铃就好了

做有氧最好的还是爬楼梯那台

推一下mobi 中国货 cp值还行

水阻式好像洗衣机，如果能丢衣服加阻力顺便洗衣服就好了

风扇车可以全身训练确实是冲高心跳练心肺的好东西至于风阻的划船机其实也没有小声到哪里 网络上有一些实测的影片可以找找看 记得分贝数是差不多的

风扇车也可以做有氧啊 类似长跑LSD的概念 缺点真的就是噪音

我买了Concept2 觉得满意，声音也不大