楼主:
green16 (terri)
2021-04-24 17:30:35最近搬到台中工作（女生）, 之前在台北有上过一对一的基础重训10堂，基于本人很久没
运动+协调性、柔软度都不是很好，因为算重训菜鸡，上过某健身房的基础重训团课，觉
得学生太多教练无法顾及每个学生的动作，所以想说一对一可能比较适合我。
因住在比较靠近西区柳川那边，所以目前考虑的二家健身房为锐劲健身工作室及养肌厂健
身房，希望能有去过的大大们能给予一些建议，或有想推荐教练也非常感谢！
推 健身义勇军和健身舒芙蕾靠近勤美 有一对一课程 教练每个都很专业
作者: Creny5566 (56不能亡) 2021-04-24 18:58:00
魄疯体能训练中心
作者:
XJHYJia (科举重人)
2021-04-24 19:19:00我肯定推义勇军，教练本身一定有四大证照，甚至有多张，老板本身是AFAA教官，团课很专业，一对一更是深入
作者:
qcwikneva (Chiu Chiu)
2021-04-24 20:35:00大推 瑞法提欧Aggie教练
作者:
qcwikneva (Chiu Chiu)
2021-04-24 22:51:00推自由教练RAY, 2021 WNBF银牌，很自律对学生也很细心，IG:bodybuilding0412
作者:
solshaer (娃娃脸杀手)
2021-04-24 23:50:00近的话就找养肌吧
可以接受20-30分钟路程的话，可以试试看铁娘子肌力训练中心，女教练只收女学员，专门为女性打造，有体验课程，过一段时间打算送老母过去
推西区健身舒芙蕾跟健身义勇军，里面的教练真的很专业而且环境超棒！男女教练都有，可以去体验一次看看～～我自己之前在台北学过一些，回台中之后找了里面的Andrew 教练，真的是帮我调整很多以前没注意的细节！