[问题] 台中市西区健身房教练推荐 green16 PTT批踢踢实业坊

[问题] 台中市西区健身房教练推荐

楼主: green16 (terri) 2021-04-24 17:30:35

最近搬到台中工作（女生）, 之前在台北有上过一对一的基础重训10堂，基于本人很久没
运动+协调性、柔软度都不是很好，因为算重训菜鸡，上过某健身房的基础重训团课，觉
得学生太多教练无法顾及每个学生的动作，所以想说一对一可能比较适合我。
因住在比较靠近西区柳川那边，所以目前考虑的二家健身房为锐劲健身工作室及养肌厂健
身房，希望能有去过的大大们能给予一些建议，或有想推荐教练也非常感谢！

作者: cocazero (Zero) 2021-04-24 17:36:00

瑞法提欧琪琪教练

作者: jakieshaw1 (uncle_no) 2021-04-24 18:04:00

推力宴

作者: starksu0913 (starksu) 2021-04-24 18:50:00

推健身义勇军和健身舒芙蕾靠近勤美有一对一课程教练每个都很专业

作者: Creny5566 (56不能亡) 2021-04-24 18:58:00

魄疯体能训练中心

作者: XJHYJia (科举重人) 2021-04-24 19:19:00

我肯定推义勇军，教练本身一定有四大证照，甚至有多张，老板本身是AFAA教官，团课很专业，一对一更是深入

作者: qcwikneva (Chiu Chiu) 2021-04-24 20:35:00

大推瑞法提欧Aggie教练

作者: cuteVictor (Victor) 2021-04-24 21:27:00

悍草Jason

作者: qcwikneva (Chiu Chiu) 2021-04-24 22:51:00

Aggie 教练的IGhttps://instagram.com/aggie_fit10?igshid=bcgyswyg2cfu

作者: kingstone21 (kingstone21) 2021-04-24 22:55:00

推自由教练RAY, 2021 WNBF银牌，很自律对学生也很细心，IG:bodybuilding0412

作者: solshaer (娃娃脸杀手) 2021-04-24 23:50:00

近的话就找养肌吧

作者: zpinn1212 (奶瓶) 2021-04-25 01:53:00

推养肌场教练亲切专业环境舒适好练

作者: kiac90646 (请君为我倾耳听) 2021-04-25 22:15:00

可以接受20-30分钟路程的话，可以试试看铁娘子肌力训练中心，女教练只收女学员，专门为女性打造，有体验课程，过一段时间打算送老母过去

作者: ponponjung (ponpon) 2021-04-29 11:57:00

推西区健身舒芙蕾跟健身义勇军，里面的教练真的很专业而且环境超棒！男女教练都有，可以去体验一次看看～～我自己之前在台北学过一些，回台中之后找了里面的Andrew 教练，真的是帮我调整很多以前没注意的细节！

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