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MuscleBeach
[问题] 新北教练 或新埔健工推荐教练
楼主:
kdevil0818
(x)
2021-03-10 22:22:53
目前住板桥,在新埔健工有会籍(快到期)
肥宅一直想减肥,但一直没有认真,以及每次去健身房就固定用会用的器材、不会用的就不
敢用,最后就变得都只做有氧比较多。
近期真的想找个教练好好学基础动作以及认真规划健身的菜单,想找个教练好好锻炼自己,
目标是可以瘦下来、同时也能学会用器材的方式规划自己没有教练课后的训练。
想问看版上有没有推荐的教练或者工作室,当然以板桥、新庄这带比较好~
抑或者是健工新埔厂有推荐的教练也可以让我知道,非常感谢~~~~
作者:
gemihhy
(寻找天空之城)
2021-03-11 21:48:00
推 lesfu,在江子翠
作者:
eric60932e
(Dariotsai)
2021-03-11 22:09:00
新埔健工推Robert
作者:
goddamn87
(God Damn)
2021-03-12 00:45:00
已回信
作者:
ax785412
(大安)
2021-03-19 11:47:00
阿嘉
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