楼主:
fathin (节衣缩食)
2020-09-14 19:43:18最近想带将近八十的长辈去上银发族一对一课程加强肌力
看看是否有助于改善她腰酸背痛
长辈没慢性病，政府老人健检确定有骨松所以身高缩水，其他体重血糖血压都还在正常值
平时买菜拖菜篮车爬二楼也还可以（姿势或出力方式是否正确又另当别论）
想说是不是运动前应该先带去让复健科or骨科医生看一下
拍个X光确定没有骨头方面的问题，之后动起来也比较安心
但不太确定用什么说法医生才会拍片子？评估运动用吗？
不知道板上的朋友有没有什么建议
谢谢
作者:
h3bo3 (h3bo3)
2020-09-14 20:22:00建议去物理治疗 物理治疗师比较清楚老人家要的是什么物理治疗师比一些怪怪健身房教练专业多了 还不会被盘
有些神经上的东西不是X光就照的出来的，去找有运动专项的家医/物理治疗之类的做评估
楼主:
fathin (节衣缩食)
2020-09-14 21:47:00的确是准备带去物理治疗师的一对一课程无误
作者:
Fine29 (黑色幽默)
2020-09-14 21:57:0080y带去给本土教练... 是健身不是往生,请找医院物疗师
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-09-14 22:18:00自费。 跟他说我们要自费拍x ray就没问题啦
作者:
sumton (CHCH)
2020-09-14 23:21:00我拍的自费一张300，含报告+50，要几张都可以
作者:
juor2 ((－^－))
2020-09-14 23:43:00呃...楼上在讲什么。基本上请找有在做运动筛检的复健科医师，ACSM的特殊族群运动处方是专科必考...
"腰酸背痛" 有确切的疼痛处吗？有的话直接跟医师说，医师就会拍了吧
不是所有物理治疗师都会特殊族群训练的...基本上还是看证照经历经验。运动次专家医复健骨科甚至疼痛科都有医生在走，但就相对算少数就是但给这样背景的医生评估，会比较全面，可以排除较多
作者: flight0808 (flight0808) 2020-09-15 00:30:00
我推荐版主私讯问一下Juor2
作者:
sumton (CHCH)
2020-09-15 02:39:00我说的是自己去专门的诊所说要自费x光，流程就跟自费健检一样不需健保卡，我去的哪间价格如上。如果要详细诊断那当然去找专科门诊，但如果只是单纯照x光而已，自费免排、照完立马给片子，事后想拿片子给专科医师看也可以
作者:
iscpupu (璞)
2020-09-15 13:00:00上面有神复健科医师 我觉得..
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2020-09-15 13:14:00
x光拍完没办法获得需要的资讯
作者: flight0808 (flight0808) 2020-09-16 11:27:00
上面明明就有一位很神的复健科医师回复了