受惠本版口感分享良多,来分享一下有买过觉得不错的蛋白棒
每只单价购入会选择<=50元,蛋白质20g,热量单只在200卡左右,重量60g
(以下列的也有例外)
个人口味: 饮料喝无糖,甜点要就吃很甜,(不然就不是甜点了),MARS一包要加400ML的
水觉得刚好。果果一份要配350ml的水
https://i.imgur.com/99wn2PT.jpg
https://i.imgur.com/s57E1hx.jpg
1, ThinkThin, 高蛋白条,粗花生酱,10条,每份2.1盎司(60克) $15.84
=> 好吃, 除了一条热量240kcal 有那么一点高以外, 没什么好挑剔的
2, Pure Protein 系列 6条,每条1.76盎司(50克) $8.94
=>除了Maple Caramel Bar还没吃过, 其他都很推, 比较不推的大概就是 豪华巧克力(Cho
colate Deluxe), 口感太单一很干
=>口感跟板友分享一样像Snicker, 硬要说缺点大概就这个夏天不冰冰箱就是整条融化...
3, Quest Nutrition, Hero蛋白条,巧克力焦糖山核桃,10条,每条2.12盎司(60克)$2
4.08
=> 想吃甜的但想控制一条热量200内的好选择, 又大条又可以吃饱(?
4, BNRG, Power Crunch 蛋白能量棒,原配方,巧克力薄荷口味,12条,每条1.4盎司(4
0克)$20.56
=> 很爱薄荷巧克力的选择, 除了营养成分有那么一点不优 205 kcal, Protein 13g, 但
跟市面上的比还是辗压啦
5, Atkins, Lemon Bar, 5 Bars, 1.41 oz (40 g) Each $7.98
=> 某次看到限时特卖买来吃吃看, 跟Pure Protein系列差不多大小 160 kcal, Protein
13g, 柠檬味蛮香的, 跟市面上买的到的柠檬巧克力味道一样
6, MusclePharm, Combat Crunch,白巧克力覆盆子/巧克力曲奇,12条营养棒,2.22 oz
(63 g) $28.99
=> 一开始入门买iherb的蛋白棒买的,
=> 这系列老实说都蛮死甜, 后来就不太爱了, 之前是出门爬山带在身上吃的, 反正爬山
有东西吃总比没东西吃好
有些不推荐的就不贴了,现在反而都买维他命或pre workout 之类。(只是会受潮也很烦)
像高蛋白松饼粉我也有买过,做两三次就丢在那边,老实说口感跟松饼真的不一样也不好
吃阿……为什么部落客都要说的很好吃……
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