看新闻有营养师说
手术后因为躺床上短时间无法健身
所以体脂会暴增两到三倍
体重可能暴肥 肌肉会大量流失
然后要恢复原本体格大概要两到三年的时间
可是只要饮食控制的话
体脂应该是不会上升这么多吧?
还是真的单纯没办法动就会胖这么多了?
作者: Maninck (我是大天才^o^/) 2020-08-30 19:42:00
一般人不会~~只要吃少一点就好，不过动完刀不可能不吃
所以你觉得体脂肪20%的人会暴增到40～60%体脂肪？ 乱写的新闻笑笑就好
作者:
adaplant (阿达 不累)
2020-08-30 20:25:00脂肪量有可能增加很多 但体脂率不至于到三倍 少动就少吃
作者: parkson1 (i want happy) 2020-08-30 20:25:00
没住过院的人真幸福 想想病重到要卧床时那个胃口和食欲是会好到哪里去
作者:
lettim28 (82mittel)
2020-08-30 20:42:00只要你体脂50%就不用怕了 我保证不会超过2倍
作者:
sammoon (sam)
2020-08-30 21:19:00住院的人没什么食欲吧 基本上是变瘦啦
作者:
scott112 (scott)
2020-08-30 21:23:00增脂不容易的。医院食物难吃 外加生病胃口差容易变差
作者:
Linerange (Linerange)
2020-08-30 21:27:00我堂哥之前严重车祸，也是长期卧床，刚开始复健时连路都走不稳，肌肉掉光，现在又练回来到比我还壮
作者:
niwatori (wang_8egg)
2020-08-30 21:42:00最白痴还有写说肌肉会变脂肪的
作者:
SSS0227 (卟卟卟)
2020-08-30 21:46:00希望馆长早日康复
一切以对康复情形最佳为优先考量，其余都之后再说的事
作者:
wj1009 (wj1009)
2020-08-30 22:19:005%变10、15%很有可能，至于20%.....
作者: pccudog (校犬) 2020-08-30 22:31:00
看人，有些人中枪前就很油了
作者:
d88647511 (Ricky Rubio)
2020-08-30 23:31:00按这逻辑 老病人 植物人 各个都胖子肥宅?事实上是 卧床越久 就越瘦
作者: godzillalala (哥吉拉拉) 2020-08-30 23:57:00
个人经验，开完刀住院期间基本上都是在睡觉。不知道是不是因为麻醉的关系没什么胃口，便当吃一两口就不吃，最后反而是照顾我的人变胖了(!?)
作者:
kkkppp (星星给予仰望者光芒)
2020-08-31 01:07:00采访影片没看，但体脂和体脂率是不同意思，体脂10公斤，两三倍，就是变成20,30公斤阿。
作者:
qwezy923 (qwezy)
2020-08-31 02:22:00以长时间卧床病人，肌肉萎缩、关节活动度受限、心肺功能等，会受到一些影响，但尽早介入复健可以尽量避免这些情况并协助尽早恢复日常生活
作者:
NaTaO3 (放开那个女孩)
2020-08-31 02:51:00每天喝亚培 越喝越瘦啊
别说住院了 之前左脚出事拿拐杖拿一个月 大腿就明显比右脚小一圈 所以肌肉大概是88了
作者: yinrw (Yin) 2020-08-31 06:24:00
馆长出院会变成邓佳华的样子
作者: Thrasher (Thrasher) 2020-08-31 08:57:00
我还没看过住院变肥的，躺在床上胃口哪会好啊
不会啦 我躺半年复建一年 肌肉不见而已 体脂看饮食 因为在复建 饮食和体脂反而会稳定平衡复建完开始练 现在体脂率降得比受伤前更低 肌肉量也有增非常多 差别不敢自己乱练 请教练
作者: wetland (dox) 2020-08-31 09:54:00
饮食控制，一堆脑补的真的好笑
作者:
id41030 (呆呆向钱冲)
2020-08-31 11:05:00有饮食控制就不会啦，没有热量哪来的暴肥
你重伤住院还会狂吃吗？馆长那肌肉量基代应该满高的 肌肉消风一定的 但体脂应该没这么快吧？ 我猜
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2020-08-31 13:23:00曾经在身上的肌肉，复练后长回来也会比较快的～当然是说蛋白质型的肌肥大～
作者:
love50921 (love50921)
2020-09-01 01:49:00体脂增加的速度两三倍会不会合理一点？
没有动就没有食欲 我车祸躺一个月瘦1.5kg 脂肪跟肌肉都
作者: kknnn 2020-09-01 22:16:00
可以看两三年前的馆长，顶多变成那样吧
作者:
ido1009 (we fight to win!!)
2020-09-02 13:27:00肌肉就是每周掉7%，但体脂就完全看饮食。而且馆长还有左手可以用XD。希望馆长早日康复
作者:
jnecoj (Flame)
2020-09-02 21:54:00这营养师在搞笑？
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2020-09-04 06:13:00
所以没在练的人都不会爆肥就是了
看你躺多久，个人躺4个月几乎只能每天散散步没变胖，肌肉有流失倒是真的。