[公告] 水桶来惹 iscpupu PTT批踢踢实业坊

[公告] 水桶来惹

楼主: iscpupu (璞) 2020-07-09 15:40:05

作者monkeyjack09 (星梦)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 巨人组是几组
时间Thu Jul 9 08:44:40 2020
巨人组
超人组
世界组
宇宙组
都是1-3个动作合在一起练
请问大大这样完成一组巨人组
算是几组呢
不知道是三组还是一组
==
语意不清健身点低落且文章没什么健身性内容
未来对于内文之健身点将从严认定，
无讨论健身、训练和营养等具知识性或建设性之相关议题，
将以无健身点、违反板规六处置，
删文并水桶三至七天，
monkeyjack09 七天

作者: voohong (vhlhong) 2020-07-09 15:42:00

哈哈哈哈

作者: CO2 (吸呕吐) 2020-07-09 15:52:00

作者: simonfz 2020-07-09 15:52:00

水桶组啦

作者: adaplant (阿达不累) 2020-07-09 15:53:00

Giant set, super set. 还勉强翻后面两个组是啥小... --_-?

作者: kaiyoung (plus666) 2020-07-09 16:00:00

坐等momofafa再进桶

作者: hodyangel (丹灵) 2020-07-09 16:00:00

今天好快！

作者: hamerer (你犯规) 2020-07-10 09:22:00

世界组是指连续一个动作一百下，不断降重量不过我觉得这问题还好阿...这样进桶有点冤枉

继续阅读

[问题] 想买SBD 水肥还有卖吗momofafa777 [讨论] 巨人组是几组monkeyjack09 [情报] 台北壶铃推广styu [问题] 台中水湳健工教练推荐niehieh [公告] 水桶再一发willie666666 Re: [闲聊] 该如何调适心态B0Y0 [问题] 买双杠撑体用的双杠值得吗？blue41403 Re: [闲聊] 该如何调适心态kai5566 Re: [问题] 重训消耗的热量很低?dakkk [问题] 训练组数请益unknown