安安 这周六早上0700起来上完班
前一天只睡三个小时
但是还是想说去一下健身房
第二组上胸做完 喘几口气 然后
发现我好像坐在斜板上睡着了0.0
这样正常吗？不是阳痿前兆的话我就放心了
作者:
MK47 (和牛第一)
2020-03-29 23:13:00感觉你只是太累了 多睡点吧 睡不够你做在多效率都很差
我都是用组间休息的时候睡觉 每次计时器叫醒我睁开眼的霎那都觉得来到新世界
作者:
tsaiyt (tsaiyt)
2020-03-29 23:34:00怎么没人关心你 哈哈
作者:
adaplant (阿达 不累)
2020-03-29 23:46:00有 卧推到睡着 还好都没人 （惊
作者: Harrison1814 2020-03-29 23:46:00
非常时期不要乱睡着啦
作者:
adaplant (阿达 不累)
2020-03-29 23:49:00pie 你怎么都没叫醒我 QuO 还好没给我拍照上网欸 XD
作者: sdew666 2020-03-30 01:03:00
上次运动中心看一个阿伯坐在器材上睡到嘴巴打开我快吓死
作者:
J050056 (Zxcv09111111)
2020-03-30 01:41:00我以前刚开始上教练课的时候有度估过
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2020-03-30 01:52:00睡醒之后发现大家都走了
作者:
meowgy (sky)
2020-03-30 02:14:00衣服有完整吗？
作者: chenyei (documentarian) 2020-03-30 03:32:00
充足睡眠才能养肌肉
作者:
wedman (ç¶éºµ)
2020-03-30 06:05:00看成孤独过 想说有人跟我一样
作者:
koocoo (scout)
2020-03-30 07:21:00看成孤独过+1
作者:
signm (sin)
2020-03-30 08:21:00醒来屁股有痛痛的吗
作者:
rock8655 (天上有颗星)
2020-03-30 09:07:00我之前真的有过...
作者: david624 2020-03-30 09:35:00
笑死
作者: bonus7y 2020-03-30 09:51:00
看过大妈直接躺在腿推机上盖毛巾睡觉
作者:
finals (^^)
2020-03-30 10:33:00这太夸张了吧要步要检查一下身体
作者:
eq0eq (安猪)
2020-03-30 10:40:00温度刚刚好补眠XD
作者:
bossonwin (bossonwin)
2020-03-30 11:54:00身体疲累是休息的警讯 不要硬操会得不偿失 之前有新闻说健身教练37岁中风 一方面是有家族史 另一方面长期熬夜 睡眠不规律、不足 又如常从事高强度训练 年纪轻轻右半身中风 好险发得早 虽然家族史可能是主因 但不良的生活规律也是一大肇因
作者:
howggyy (爹爹)
2020-03-30 12:14:00惨 一定阳痿了 没用的东西切了吧
作者: feeder5566 (肥料56) 2020-03-30 15:10:00
有坐在腿推机上睡着过XRXD
作者:
DWR (罗杰)
2020-03-30 16:02:00睡都睡不饱训练能干嘛倒不如拿这些时间去睡眠实在点
作者: Tzu1996 (金鱼) 2020-03-30 20:26:00
干笑死 这很屌
之前练早上五点 有个大哥都会在卷腹机上睡着 为何不回家睡呢 不过早上人少卷腹机又有三台 也没人叫过他...
作者: kevin926 2020-03-30 23:29:00
打呼的都有
作者:
filet (无力中)
2020-03-31 01:37:00那位37岁的不是黑魔法吗？
作者:
kuorobo14 (我爱我妈妈不说操你妈)
2020-03-31 08:07:00真厉害
我看过有人在卧推床上睡着..一开始还以为他昏迷 吓死结果靠近后听到打呼声 XDD
收操伸展在瑜珈垫上真的会睡着w睡三小时太少了 与其运动不如回家睡觉休养阿
曾经在wg卧推完 躺着喘气时小睡了一下 结果被旁边放哑铃的震动吓醒XD
看过大妈每换一个器材睡一次，最后决定在草皮上假装伸展，正大光明地睡好睡满