想在这边请教各位键盘医生
我本身国中16岁开始打篮球之后就不断的接触不同的运动
能玩得几乎都玩过，全身的伤 身体也大概废的差不多 (肩膀习惯脱落，膝盖重击过
脚踝翻船，肌肉拉伤等等，目前就纯粹做体适能
采三天重训一天有氧方式保持运动。家族遗传三代都有尿酸高痛风的问题
目前身体状况还OK 有在固定吃药控制尿酸， 不过昨天要睡觉前手腕一转
发现手腕在手背部的部分那条筋好像微微的肿起来，现在手腕做向心的动作会紧紧的
早上在健身房也就跑跑步，做些心肺。结束后泡热水池一下起来后发现
手腕似乎又莫名其妙没事了。 不过过一阵子又回复到手腕微肿的状况
之前偶尔也会有这状况，过两三天就好。感觉上若是去看医生超音破照下去
医生又会说这疑似又是痛风发作，开个止痛药，吃一点秋水仙配胃药 结案
手腕应该也是之前打羽球发力过度的旧伤。
不晓得有没有前辈有类似状况可以分享的呢?
作者:
jasop (PapayA!)
2019-08-01 10:28:00近期有去验过尿酸吗？
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-08-01 10:50:00如果怀疑是痛风发作 建议挂号看医生 习惯性脱落的关节建议看诊评估韧带重建 痛风发作前是有点紧紧的没错 但若已经发炎 泡热水通常是加剧疼痛 中期通常会好发在同一处关节附近 （个人经验
作者:
x851221 (SuperDog)
2019-08-01 11:01:00热敷会感觉比较好的话 可能是运动过度可以先休息一两个礼拜不运动看看 不过是常态性的话还是要去看医生比较好
作者: j2585366 (我养的鱼淹死了) 2019-08-01 11:15:00
打羽球不应该手腕痛，你很有可能动作不对
作者: Rum8137 2019-08-01 11:27:00
听你的状况，伤得不轻呀....
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-08-01 12:19:00就维持体适能 徒手运动 生活强度 最起码不要搬个东西就闪到腰 走个楼梯就喘到像死掉 坐个办公桌就腰酸背痛肩颈紧绷 这 就是体适能需要的强度
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-08-01 12:49:00有痛风 很可能会这样是没错
作者:
heliex (王者之风)
2019-08-01 15:03:00尾骨不就是尾巴吗？影响什么重量？
作者:
heliex (王者之风)
2019-08-01 17:01:00楼上，你先去看一下脊椎解剖图尾骨在哪里
作者: eiyuwu25 (eeeiiiggf) 2019-08-01 17:18:00
拿工具按摩屈指肌看看
哈 这个我有 这个是前臂疲劳导致些微发炎你试试看手展开 把手掌往上抬手腕前臂刺痛就是了
去免疫风湿科好好检查八 我右手腕已经软骨磨光 把两个小关节钉起来了 _