想请问版上的大大,
有没有推荐的适合女新手上班族的健身房。
本人为女性上班族,因为长时间坐着,现在身材逐渐母汤,所以想要开始运动健身,公司
在前镇,住处在草衙。
目前健身目标是要瘦身、练腹肌。
我目前心中有几间选择:
1. 梦时代 being sport
(离公司近,有SPA、瑜珈及有氧舞蹈课..等不需另缴费的课,场地偏大,但需绑约,
费用较高。)
2. 苓雅美力
(离公司及住处较远,车程大约15~20分钟,下午才开冷气,场地偏小、无瑜珈或有氧类
课程、星期日休息,费用较便宜、不需绑约。)
3. 健身工厂 草衙道
(离住处近,走路不到10分,听说场地较小,人潮多、容易没有器材可用、费用较高,需
绑约。)
4. 力迈斯
(离公司及住处较远,车程大约15~20分钟,听说没有全天有冷气,有女性专属空间,听
说有瑜珈之类的课程,不需绑约、费用较便宜)
以上为心中目前的选择。
请大大们协助选择,也顺便给些对健身新手的建议或是情报,非常感谢。