[问题] 三个月体脂掉20趴?

楼主: kc092444 (kc0924)   2019-07-16 17:09:02
刚刚在热狗王ig看到的
37岁的男生在三个月内体脂肪从30变到11
这也太扯了吧
还是我孤陋寡闻?
这样减会有什么问题吗
还有这样一天热量摄取要比tdee 低多少
作者: orzman0705   2019-07-16 17:10:00
楼下热狗王
作者: woocream (台中小旋风)   2019-07-16 17:11:00
我不是
作者: shcjosh (来吧!都来吧!)   2019-07-16 17:12:00
羡慕 我18 到12 都要2个月以上...
作者: sstandc (意大利西装绅士)   2019-07-16 17:17:00
18->12 两个月 也很猛了吧.........
作者: hsyuhe (Last Angel★)   2019-07-16 17:18:00
测量误差,体脂数字很好操控啦,上身材照比较可信
作者: chigo520 (CHIGO)   2019-07-16 17:19:00
我觉得一定可能吧只是你称不称的住而已
作者: hsyuhe (Last Angel★)   2019-07-16 17:19:00
就算是真的,减这么快也不是很健康啊
作者: shcjosh (来吧!都来吧!)   2019-07-16 17:24:00
Peeta哥哥那个也是蛮猛的...很佩服那个艺人(?)
作者: xxtuoo (浪费时间不好QQ)   2019-07-16 17:24:00
瞄了一下 98变74一个月8kg 我黑魔法用到死也不可能Zzz
作者: themost (最远)   2019-07-16 17:32:00
3个月要从11变30都很难了..
作者: woocream (台中小旋风)   2019-07-16 17:32:00
干嘛艺人问号,拍过几部电影可以了啦
作者: bm1265   2019-07-16 17:37:00
赘皮?
作者: shcjosh (来吧!都来吧!)   2019-07-16 17:39:00
哈因为我没看过他 但是同事说他是艺人
作者: bruce0626 (小猪哥)   2019-07-16 17:46:00
我82->70用了2个月,70->64用了一个月,真的要撑的住,
作者: dakkk (我是牛我反刍)   2019-07-16 17:50:00
艺人大概是演蝙蝠侠那位可以
作者: ssabjm   2019-07-16 17:59:00
看怎么瘦的,我失恋2个礼拜掉7kg
作者: chigo520 (CHIGO)   2019-07-16 18:03:00
人家搞不好跟艺人一样不用工作阿…
作者: xietwtw (noah)   2019-07-16 18:29:00
一个月10趴那个也满扯的
作者: ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)   2019-07-16 18:29:00
牛比
作者: vikutoria (我有个梦但不想说)   2019-07-16 18:30:00
拍片的东西不用太care好吗 里面肯定很多眉角没亮给你看
作者: q5h67z (shinoda77)   2019-07-16 18:33:00
黑魔法啦,叭~~~~~~
作者: a1515115 (yen)   2019-07-16 18:34:00
白猴你也不认识 罚你看艋舺
作者: mimihi (我没戴放大片)   2019-07-16 18:36:00
Peeta葛格那艺人脸都凹了............不觉得好看
作者: xiaoyao (改变)   2019-07-16 18:43:00
昌宪减脂 脸凹。不好看
作者: CHIYAO1000 (apink)   2019-07-16 19:04:00
减那么快会不会皮松垮垮的阿
作者: lancesan (lancesan)   2019-07-16 19:20:00
我3个礼拜掉17kg过,跟家人吵架3个礼拜只吃2个正餐,其他靠含糖饮料,真的只是看要不要、健不健康而已
作者: Kreen (每天要更優秀一點)   2019-07-16 19:45:00
好屌.......
作者: wj1009 (wj1009)   2019-07-16 20:28:00
算你tdee2500/天,完全不吃就三天一公斤
作者: kairi ( )   2019-07-16 22:43:00
在那边讲不吃瘦几公斤的是不是傻啊,这种方法能让你3个月减19%体脂?还在那边是你要不要而已,笑死
作者: Wall62   2019-07-16 23:00:00
peeta葛格那个也蛮屌的
作者: EasyIsBeauty (业余新手)   2019-07-16 23:10:00
昌宪还有主持过节目喔,婆婆妈妈都知道
作者: CityRanger (CR哥)   2019-07-16 23:23:00
白猴他自己也是很自律的人吧
作者: x44025 (agg)   2019-07-16 23:58:00
白猴满自律的
作者: jerrylin (嘴砲无视)   2019-07-17 01:15:00
抽脂吧
作者: csluling (Gino)   2019-07-17 02:53:00
简单
作者: wawa1109 (胖鸟)   2019-07-17 11:10:00
我有个朋友说要断食三个月,已经过半年还没跟我联络应该是减脂有成不想找鲁蛇
作者: PolemicGod (Ares)   2019-07-17 11:29:00
搞不好作古了
作者: psychoF (F型患者..)   2019-07-17 13:22:00
干 这里是肌肉沙滩版 推文在那边脸瘦不好看是啥昌宪这样很厉害啦 不要找借口
作者: marsaqua (阿跨)   2019-07-18 13:55:00
昌宪在我可能不会爱你的配曲超好听的好不好
作者: tigerliao (老虎王)   2019-07-20 22:01:00
蔡瘦完脸变老 可以打肉毒

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