[问题] 拉筋后骨盆微微歪斜如何锻炼? worldrr PTT批踢踢实业坊

楼主: worldrr 2019-07-07 13:25:36

拉筋后骨盆微微歪斜如何锻炼?
我练躯干侧拉筋、扭转后
骨盆水平轴线会微微歪斜
去看伤科桥正后有练这些姿势还是发生歪斜....然后又要去桥
如何锻炼改善?
谢谢

作者: imsphzzz (大法师) 2019-07-07 13:41:00

怎么会觉得这样问有人可以回答....

作者: Zauberfloter (拉赫骂你懦夫) 2019-07-07 13:52:00

去找物理治疗....

作者: Carloslin (Carlos) 2019-07-07 14:41:00

拉回来？

作者: kennylin007 (唤不回的爱) 2019-07-07 15:12:00

找物治师。找乡民…@@*

楼主: worldrr 2019-07-07 15:37:00

治疗师说:反正弄歪了就来找我(数钞)

作者: imsphzzz (大法师) 2019-07-07 16:28:00

那你就不要去放著烂

作者: calvincock (凯尔文鸡) 2019-07-07 16:40:00

乡民说：那你就做这个加这个还有那个直接整组烂掉XDDD

作者: q10250826 (军) 2019-07-07 16:57:00

看一下腰方肌

作者: lihsinchen (lihsin) 2019-07-08 00:01:00

拉筋不是造成骨盆歪的原因吧

作者: kevin0113 (GG) 2019-07-08 08:07:00

拉筋拉到骨盆歪斜，我是不是搞错什么

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