现在只买过一款RDX腰带
但大重量大家都说用硬一点的腰带比较好
像是SBD inzer之类的
但我看一些健体健美的都是戴软式
是为了要不让腰身太粗才戴&巩固核心
想问哪一种比较好？？
我比较不爱大重量啦
因为一个人练大重量有点怕怕的
作者:
sumton (CHCH)
2019-03-26 15:06:00我还是第一次听到不要让腰身太粗所以带腰带这个说法...
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-03-26 15:08:00原来腰不要太粗 靠腰带就解决了
作者:
orzx (Muhaha~)
2019-03-26 15:33:00因为健美要让腰细，所以不特别加强核心避免腰粗不过对一般人来说不用想太多，腰带就是保护不受伤用的啦
作者: RoBoHoN 2019-03-26 15:44:00
对阿不就是保护用?
作者:
l17 (Alpha ILCE-7s)
2019-03-26 15:46:00我倒是希望腰的肌肉越粗越好 格斗 三项 运动表现大力提升
作者:
sumton (CHCH)
2019-03-26 15:52:00我是真的没听过没有酸的意思0.0
是有听过健体不能练硬举，就算练背也会全程用腰带，为了倒三角
作者:
youGG (Denzel)
2019-03-26 16:16:00现在反而觉得ROGUE软的腰带好用，支撑力够又不卡肋骨健力腰带真的只适合专项用而已
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-03-26 17:42:00那各位大大有什么推荐的吗
作者: ms19889120 (apple) 2019-03-26 17:46:00
杜蕾斯呢
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-03-26 17:49:00疴我是问腰带有什么推荐
作者: a22155721 (三重刘德华) 2019-03-26 18:08:00
SBD
作者:
s21995303 (s36662400)
2019-03-26 18:41:00前面几楼是自己见识不足就急着酸人吗…？ 自己去查一下就知道有这个说法，在那边嘴，真的看不懂
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-03-26 18:42:00= =我也没酸的意思 口气听起来不好ㄅ歉ㄅ歉
作者:
x44025 (agg)
2019-03-26 18:44:00Wahlanders
作者:
andy1003 (andy1003)
2019-03-26 19:29:00可能学的不够吧！第一次知道偏硬的腰带会让腰变粗？？？
作者:
g870043 (阿草)
2019-03-26 19:36:00绑腰带真的会限制住腰生长~ 长颈族可以当参考
作者: James102211 (James102211) 2019-03-26 20:42:00
哈哈 年轻人就是年轻人 太急囉
作者: acegikmp (阿超) 2019-03-26 20:46:00
heheheheeehehehehe
我也好好奇有没有文献哦 还是bro science
作者: acegikmp (阿超) 2019-03-26 21:39:00
hehehe
作者: eric5201 (陈森) 2019-03-26 23:41:00
提醒自己要用核心呢
作者:
acircus (Yeti)
2019-03-27 00:27:00两种腰带都有用，觉得尼龙腰带很方便
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-03-27 00:48:00
有听过，可是我不信。
可以请问新手应该用不织布的材质还是皮革吗 ...刚购入RDX觉得卡卡