听过满多人说伏地挺身手肘不要太开
以免肩夹挤
不过假如是要做比较宽的伏地挺身
手肘就一定会张的比较开
像这部台湾街头健身协会的影片这样
https://www.youtube.com/watch?v=lD0dDIa20DI（1:23处）

塞尔维亚怪物Stipke也有类似的动作
https://www.youtube.com/watch?v=zas_R-EQhUs（4:06处）

这两部影片有个共通点是都说手可以往内转
那手往内转后手肘跟身体的夹角就变更大了
请问各位大大这样是正确的吗？
谢谢～

别做 教人受伤的

他们做没受伤不代表一般人可以做