小弟最近在健身房看到一个很雷的场租教练
打听到的费用是 1400/H
free weight 不用说,从来没看过她带学员做过,
就连机械式的器材的教的七零八落
例如引体向上,她自己上去随便拉一下就叫学生上场,
没有教学该从哪里发力,斜方肌要放松,胸该挺出来这些都没讲,
然后两三个人就在那边乱拉,
更可怕的是腿推,学生把腿推出之后膝盖锁死甚至略有反折了,
她也是无动于衷甚至在那边滑手机(听说是在计时)
最近看她带人大概有 20 分钟的时间做各种伸展,大概是国中体育课的程度吧...
然后直接拿大滚筒在学生身上压滚(黑人问号)
大家看到这种状况会在他们下课后提醒学生别再上那个人的课吗?