当初大家为什么会踏入健身房的人?
我猜有些人可能就是单纯想把自己变壮,减肥,运动做健康
甚至是把妹,把帅哥
而我的原因很可笑 就是整个莫名其妙
回到5月中的时候
我跟朋友下班
朋友说句陪我去健身房
这间建身房全台很有规模 分店很多
离我和朋友家更是只要过条马路就到了
楼下还开了麦当劳和一整条街路边摊美食
我就陪朋友去 然后以陪着朋友运动的心态就进去了
办了会籍 甚至买了教练课(因为完全不懂)
此后 放假和下班的晚上都在健身房渡过
从一开始体重65KG 〉59KG
体脂肪重13.3 >7.8KG
体脂率20.4% >13%
但是骨骼肌重跌跌升升 几乎都停在29KG而已
最后朋友就像蒸发一样 消失在健身房
变成当初只是要陪练的 变成现在继续坚持练下去的只剩我了 哭哭...