[闲聊] 各位自己练的巨巨有碰过这种教练吗

楼主: avanthier (avanthier)   2018-09-02 07:53:32
各位巨巨好,因为体育客最近涨价,
所以小弟最近比较常去另一间新开的计时制健身房,
结果几天前自己在练背的时候(cable机做直臂下拉),
碰到一个女PT也在cable机带一个男学生,
两人闲聊之余突然女PT大声和学生说我动作错误(当下附近没有其他人),
重点是我个人觉得我操作这个动作上该注意的地方
(ex.肩胛后收 手肘固定 脊椎中立等)都没问题,
唯一比较和一般人在操作不太一样的地方应该只有蹲比较低,
因为腿后腱活动度差所以用深蹲下去的臀位取代类似硬举启动的臀位比较轻松,
当下原本是想直接向她请教说是哪边做错,
但是怕她回我说你来上课就知道了之类无建设性的答案所以作罢,
想请问各位依照我这样描述的动作是否有明显的错误,
还是只是单纯人不够巨(断续练半年多的菜鸡QQ)被找碴来提升教练专业形象,
然后各位自己练的巨巨会常碰到这种情况吗,还是小弟太玻璃心了无视她即可?
顺道一提,这个女PT我个人觉得工作态度很有问题,
她对不是自己私人学生的会员态度都不怎么友善,
之前储值和器材报修刚好柜台只有她在,
结果就一脸不情愿的处理,实在很无言。
作者: qweertyui891 (摸鱼厨师)   2018-09-02 08:00:00
你可以拍影片上来让巨巨帮你看
作者: jasonhsih (小葫芦)   2018-09-02 08:05:00
有r 还有偷偷跟上体验课的朋友说我体脂太高...我15%没到比赛等级不过也正常吧..
作者: Domtoretto (Toretto)   2018-09-02 08:11:00
体育客莴苣化
作者: antiwash5566 (免洗五六)   2018-09-02 08:12:00
反正会买教练课的更幽默
作者: as7766332211 (ZAZAZU)   2018-09-02 08:18:00
体育课现在是1.1 也还好吧
作者: Boiledwater (blue)   2018-09-02 08:20:00
如果真的有心应该是走过来跟你讲那边有错误很明显你被人拿来刷存在感XD
作者: boy1031 (泽泽)   2018-09-02 08:32:00
教练不错了 还有路人会来指导指挥你怎么做的
作者: rainsstar (瑞斯斯塔)   2018-09-02 08:34:00
一定不正~
作者: milanbaros (菜鸟GK)   2018-09-02 08:44:00
不是说体育客吧,第二行就写其他间了
作者: CHIYAO100 (象魂)   2018-09-02 08:56:00
可能你不够巨.够巨就可以回我只是怕练大壮.所以随便练
作者: roe1986630 (洛小龙)   2018-09-02 09:16:00
该不会是大安森林公园吧...
作者: malouflage (CREEP)   2018-09-02 09:29:00
会不会她以为你在做三头的伸展?=_=b
作者: mark0953   2018-09-02 10:27:00
练巨之后,教练通常都会离你远远的
作者: sisistar   2018-09-02 10:33:00
你拍个影片上来看看,如果你真的姿势错误也可以趁机改善,如果你的姿势正确,就不要理他们
作者: whitecolor78 (雨天的西雅圖)   2018-09-02 10:34:00
在她面前硬举200,她之后就会安静了
作者: jackson517 (ss)   2018-09-02 10:45:00
所以是哪间
楼主: avanthier (avanthier)   2018-09-02 10:48:00
感谢各位回复 看来这个情况好像蛮常见的拍影片的话之后有去的话我再拍最近快开学有点忙 囧健身房的话 关键字文山区
作者: zuki0930 (Zuki)   2018-09-02 10:59:00
之前在六张犁某健身房也是遇到类似的情形 拍拍
作者: Auoer (No Pain No Gain)   2018-09-02 11:12:00
练成巨巨,他就不敢再你面前靠腰了,相信我
作者: Damalover (狗子)   2018-09-02 11:20:00
体育课莴苣化???还是很便宜好吗。没钱不会不要去
作者: solshaer (娃娃脸杀手)   2018-09-02 11:22:00
说不定你真的做错
作者: b524524778 (干水坝倒了)   2018-09-02 11:41:00
英俊吗?
作者: em4 (通通去吃宝路啦><)   2018-09-02 12:03:00
正妹就原谅她吧就回说你很厉害腻 不然你来你来
作者: Trippinglove (Mr.Wang)   2018-09-02 12:15:00
内文有说不是体育课 随便诋毁别人跟那个教练同个样
作者: Leftree (KODTP)   2018-09-02 12:32:00
有说不是体育课了某几楼看清楚好吗...
楼主: avanthier (avanthier)   2018-09-02 12:37:00
欸都我个人觉得体育客的工作人员态度都蛮好的XD 然后某楼提到的ingym不是计时制的喔
作者: dream2614 (dream24)   2018-09-02 12:44:00
曾经看过某些PT有教斜度的史密斯squat都蹲错边了
作者: imsphzzz (大法师)   2018-09-02 12:50:00
影片好吗?小剧场
作者: dreamerokada (舞落的幸福)   2018-09-02 19:41:00
影片求解,你对你可以去跟她讲;说不定你真的错
作者: anlick (小野)   2018-09-02 19:43:00
ingym的素质... 呵呵 参观过一次
作者: milanbaros (菜鸟GK)   2018-09-02 20:35:00
文山区,是加油站旁边?
作者: mmcan51 (mmcan551)   2018-09-02 21:03:00
也不是没碰过,尤其当他们集训时还会有人指指点点,你们要讨论可以,但不用讲给我听到
楼主: avanthier (avanthier)   2018-09-02 21:23:00
milan大猜对了哈哈

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