如题
我在美国的健身房运动时
突然看到隔壁一个正妹准备做伏地挺身
(视线绝对不是被沟给吸引……)
姿势极其标准
心中默数了一下 妹子居然做了十下
而且姿势完全不变 最后二三下也不见无力的迹象
看起来游刃有余
这样在女生中到底多强？？
我只知道我妈去报了健身房好几年
连一下都做不起来……
十下标准伏地挺身在女生中是什么概念？？
作者:
voohong (vhlhong)
2018-08-14 09:36:00胸肌和手都有力
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2018-08-14 09:37:00废文的概念Zzz
作者: Boiledwater (blue) 2018-08-14 09:40:00
她的长辈肯定很凶的概念...
你的世界没有看过这种女生罢了，但是你的世界不代表全世界吧～
作者:
sisishi (逼拨拨)
2018-08-14 09:43:00这文真的超废的...为什么女生做起来就很厉害，国外一堆妹屌打男生
strong by zumba这个课程都有50岁的女老师在教了......
作者:
lesfu (拉兹夫)
2018-08-14 09:44:0010下还好吧！我最多大概可以一次50下胸、手、核心都有力就不难
作者: acegikmp (阿超) 2018-08-14 09:56:00
雷师傅是女的啊 很强哦 呵呵
作者:
chigo520 (CHIGO)
2018-08-14 09:56:00单杠比较难吧
我是女生 10下觉得还可以不是太困难 10下引体向上比较难
作者:
sumton (CHCH)
2018-08-14 09:58:00楼主不知lesfy是女中豪杰！
再来女生做伏地挺身并没有"天生"比较难这回事 后天不训练 占的比例比较高
作者:
xm3fu0 (吕喝喝)
2018-08-14 10:03:00要嘘人不要再在不分
作者:
moneylu (MoneyLu)
2018-08-14 10:07:00能做十下伏地挺身就能po文 这边的水准变了
作者: chiiya (chi) 2018-08-14 10:12:00
嗯，我身边的女生同学都可以呢
作者:
wemee (方天画)
2018-08-14 10:13:00可以拍屁股有线的特写吗 想要概念
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-08-14 10:13:00高中女校乐仪旗队不少都能做到标准10下伏地挺身
作者:
znjm1i (想做爱的屁孩)
2018-08-14 10:19:00是因为蛮多的女生没有认真在练上肢吧，我待的健身房，每天早上都会固定遇到几个女生，她们都专注在练腿、臀
男生单次100下不是基本的吗？女生10下就变很厉害了
作者:
agunnm (转角卡到阴)
2018-08-14 10:24:00因为妈妈都是去泡澡
作者:
ckHuang (无料摄影师)
2018-08-14 10:30:00IG超多欧美健身妹，做那些动作可能没几个人撑得住
作者:
CHRISBEE (chrisloveting)
2018-08-14 10:36:00废文
作者:
cjh455 (goatsheep)
2018-08-14 10:41:00我女生，觉得很容易啊
女性上半身肌力为男性的52%，下半身肌力为男性的66%。这也解释了为什么女性喜好训练下半身，因为他们天生
作者:
kairi ( )
2018-08-14 10:49:00少见多怪
作者:
orzx (Muhaha~)
2018-08-14 10:50:00我认为不简单啊，男生很多也做不了十下标准啊
作者: Jupitar (jupitar) 2018-08-14 11:09:00
废文
作者: kenshih1320 (kenshih1320) 2018-08-14 11:28:00
你去搜 crossfit的女生 体能好到 觉得自己很废
作者: roe1986630 (洛小龙) 2018-08-14 11:28:00
查了一下 卧推推得起体重65%就可以不知道这样是难还是简单...
你想要什么答案 什么样的概念？ 好棒棒的概念喔 十下都很标准 很厉害欸
作者:
ryanone (Ryan)
2018-08-14 11:44:00瞧不起女性
作者:
j9131993 (Jerry)
2018-08-14 11:44:00不算特别猛吧，有练过都可以
作者:
codyDL (小啾啾号)
2018-08-14 11:45:00孤陋寡闻的概念
作者:
andy1003 (andy1003)
2018-08-14 11:54:00这真的欠嘘!!!
作者: kevinker (职场老鸟) 2018-08-14 11:57:00
...
作者:
tsungg (fitfitfit)
2018-08-14 12:05:00胸部碰地就算一下 很简单ㄅ
作者:
UPLC (极致液相层析仪)
2018-08-14 12:05:00下一篇 女生做十下引体向上是什么概念
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2018-08-14 12:11:00认真回，您这样对很多有重训女生而言颇歧视，我在学校健身房时，卧推12rm做自己体重一半的女生也看过不少
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2018-08-14 12:13:00她们深蹲12rm不少接近自己体重
作者: bigbird5566 (大雕) 2018-08-14 12:14:00
有沟有推
作者:
zinia (鹰妹)
2018-08-14 12:39:00很强，我练了一年，伏地挺身终于可以一下了
作者: owlrex (Sidro) 2018-08-14 12:39:00
男生发十篇废文是什么概念
作者:
benage (阿边)
2018-08-14 13:32:00图呢
作者:
hohey (hohey)
2018-08-14 14:19:00嗯嗯嗯
有练应该10下不会太难。看到女生单手引体向上比较恐怖
作者:
vicke (らんせんせん)
2018-08-14 14:55:00伏地挺身10下不难啊，引体向上难很多，一下都做不起来QQ
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2018-08-14 21:27:00
嗯
作者:
mssmall (mssmall)
2018-08-14 21:50:00以前一下都无法 直接仆街。开始健身五个月 现在可以八下觉得好开心 很有成就感而且是因为要爬得床底下捡东西突然发现自己竟然会了
干我可以10下做五组且只是练胸背的其中一个项目这样我484可以变神力女超人了然后我认真回一下10下不难好其实...
作者:
isaacx (WayneH)
2018-08-16 01:21:00对有在练的女生还好吧 10下而已