※ 引述《usb30 (随插即拔)》之铭言：
: 小鲁昨天练胸跟背 总共4个动作各4组
: 分别是引体向上辅助机(跪着做的那种)、卧推
: 背阔肌下拉机(lat pull down，运动轨迹像八字形那样)
: 及卧推机(左右手的杠片可分别加的)
: 其中第三项是第一次做
: 全部做完之后过了约1 2小时
: 胸肌最上缘跟锁骨交接处开始痛
: 举手不会痛 反而是沉肩的时候会痛
: 个人猜测可能是第三项没做过 不小心拉到太低了
: 又或者四项动作都太刻意沉肩夹背了
: 不知道有人也曾经痛过这里吗？
: 到底是什么原因造成的呢？
: 谢谢！
小弟也是在5月中旬做完胸的动作
隔天开始觉得吸气时右胸口有点闷痛
当时想说休息几天就好
没想到越来越痛！！也是跟大大一样
举手不痛，但只要肩胛后收或是沈肩就会痛
这2个月看了骨科、复健科、也照了X光
核磁共振的肌肉照影也照了，
甚至连胸腔内科都看过了，医生是说都没有问题
这中间也有做一些复健，
电疗、热敷、红外线、超音波、徒手推拿
但是都没有起色，目前正在尝试中医的针灸跟推拿！！
做了2个礼拜，都是某几天感觉好一点，
隔天起床又痛到不太能翻身
真的不知道要看什么科了，不能健身的日子感觉好空虚
只能上网看看健身影片，或是做一些简单的抬腿、核心，以及无负重深蹲
不晓得版上的各位巨巨有没有相关经验能分享
感谢各位巨巨！！