如题，小弟健龄三年，在刚开始接触时因为动作不熟悉乱作受了伤，当下得知是左下腰间
的脊椎有轻微的滑脱所以休息了一个月，之后在专业教练带领跟自学的状况下维持了良好
的健身习惯过来。
但昨天做农夫走路时想要有所突破，将重量上调了一些，没想到今天起床时之前滑脱的地
方突然又开始痛了起来，走起路来相当痛苦，现在刚下班想要找个适合的诊所或医院做诊
疗（我的工作需要动到身体也不太能请假，可能会视情况与医生讨论能否先打类固醇减轻
疼痛再做后续复健）
想请问板上的大大们有没有推荐的医师可以今晚接受看诊的？地点在三重周边，邻近区域
也可。
非常谢谢各位，我会再回头多注意旧伤的部分以及动作是否有疏失，也希望大家在运动时
同时保护身体别受伤......