Re: [讨论] 有人练了1年以上 看起来像没练吗?

楼主: taccor7788 (~~~~)   2018-04-09 22:09:30
※ 引述《thunder5566 (5566)》之铭言:
: 常常有人在鼓励新手去健身房
: 不要怕大家眼光 根本没人会注意你
: 真相就是一堆人默默观察
: 心中狂酸 找优越感
: 其实我也是
: 我看到胖子或是死瘦子都会心中酸一下
: 制饮食好不好 姿势可不可以正确不要拿大重量称面子
: 干你腿怎系的跟竹竿一样等等
: 不想被酸就好好练吧各位
: ※ 引述《glue731 (飞扬)》之铭言:
: : 以上讨论串都谈的太深入了
: : 我加入健身房半年,看到各种奇怪现象
: : 打混搞笑的人满多的
: : 有的已经加入一年以上的肥仔.大妈,身材依旧肥仔.大妈样
: : 机械式器材爱作不作就算了
: : 连女生最爱的有氧也不认真,跑步机走不到30分钟
: : 拉筋伸展1小时,边跟教练哈拉,边叫教练帮他按摩
: : 我在旁边已经做了30几组多关节动作了,又喘又累
: : 还有一进去只作二头弯举机.卷腹机,接着滑手机10分钟以上
: : 有的手机影片声音还会转很大
: : 接着拉筋伸展1小时,结束闪人
: : 也不知道这些人是练力量 还是练健美 还是玩TRX 还是纯有氧??
其实我也觉得很多巨巨都会偷瞄新手在练
然后看他明明错得离谱也不会去跟他说
就像水肥哥之前PO文说的一样
明明有机会拯救他的下背
却还是任由他让下背去做代偿
结果就是几天后再也看不到这个人
大概整组坏光光了
作者: netx1209 (netx)   2018-04-09 22:33:00
老实说别人练不对为何要去救谁知道你要干嘛
楼主: taccor7788 (~~~~)   2018-04-09 22:35:00
救不救是个人意愿,我也没有说这样不对,只是把我看到的老实说出来而已
作者: CSIScofield (AJeoSis)   2018-04-09 22:51:00
那你可以去教那个新手阿 有的话补推
作者: man30cm (坚持)   2018-04-09 23:12:00
自己不请教练乱做,为何要救?
作者: fannoffice   2018-04-09 23:45:00
去教搞不好还被白眼,动作不懂就请教练,不然就主动问
作者: fix78   2018-04-09 23:57:00
有些人被救还会回呛你呢,何必
作者: tropotato (tropotato)   2018-04-10 00:29:00
干我屁事 当组间休息笑话看很爽啊
作者: henry5405 (Tokyohot)   2018-04-10 00:33:00
我怕这种是新的训练阿 小弟知识浅薄
作者: pengtzuning (pengpengpeng)   2018-04-10 00:44:00
被救的森七七~~
作者: aa24225085 (小外野手)   2018-04-10 01:32:00
去讲会被认为了不起之类的,阿不就很厉害何必自找麻烦
作者: NuclearSnake (NuclearSnake)   2018-04-10 01:45:00
https://goo.gl/ujj9Yr 所以这你要救吗?
作者: maydayeast   2018-04-10 01:55:00
健身这种事要自己多去学习或是问教练 非教练的人教要码给自己找麻烦 不然他教错也不会为你负责 大家只在乎自己今天能不能按表操课练好肌肉 谁管你怎么练 不要
作者: t19960804 (泥好吗)   2018-04-10 04:23:00
当笑话看+1. 反正再几个礼拜就自然淘汰了
作者: rocky20811 (rocky)   2018-04-10 08:06:00
太惨还是讲吧,不理就算了
作者: ChikanDesu (痴汉)   2018-04-10 14:17:00
楼上那个训练好酷喔,长知识了
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉)   2018-04-10 21:58:00
不过有时候看到硬举每下都圆背的,半年后还是看到他继续每组圆背练,也没出什么事。只能说个人造化不同,一切都很难说
作者: ladie4 (老雷)   2018-04-11 16:49:00
我,三项有巨大进步但身形看不出来

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com