楼主:
plkyu (lavender)
2017-12-29 16:36:47如题，用的是迪卡侬的按摩滚筒，
按完大腿后出现下图的点状瘀血，请问这样是我按的方式错误、太大力还是大惊小怪??
https://i.imgur.com/5uEXQpr.jpg
请各位巨巨指教，谢谢~~
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-12-29 16:51:00沾黏？不过通常滑罐比较会出现
作者:
anils (anils)
2017-12-29 16:56:00我有时也会这样耶 这是沾黏吗@@
作者: pisaliu (PisaLiu) 2017-12-29 17:06:00
哇靠…
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-12-29 17:09:00哇靠 好壮观= =
作者: murksagittar 2017-12-29 17:11:00
我骑飞轮也这样 习惯了
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2017-12-29 17:11:00屌XDD
楼主:
plkyu (lavender)
2017-12-29 17:23:00所以这样还算正常吗？不是第一次使用，但之前都随便滚(滑来滑去)，我也是觉得有点夸张，有人可以指点迷津吗QQ
作者:
pcdosfan (用心过日子)
2017-12-29 17:37:00我也会,之前背部有过..
作者:
allie63 (allie)
2017-12-29 17:49:00我前几天用迪卡农滚上背也是一整片像拔罐 之前用他牌不会
作者:
ck1158 (小咸)
2017-12-29 18:47:00单一部位不要滚太久 会痛不代表效果比较好
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2017-12-29 19:59:00出痧...
作者:
onme (onme)
2017-12-29 20:08:00蛮正常的阿XD 气结还是什么的?
作者:
jerry4302 (jerry4302)
2017-12-29 20:35:00滚筒不是用滚的啊啊啊啊啊啊啊啊
楼主:
plkyu (lavender)
2017-12-29 20:58:00刚刚查了的确很像出痧，按的当下有点痛但按完觉得很舒服XD各位的建议小妹会铭记在心，谢谢~~
作者: ohsexygirl (KENJI) 2017-12-29 22:14:00
滚到你肌肉发炎....
作者:
anlick (小野)
2017-12-29 22:18:00认真问这样"哪里"正常，我以为已经滚到发炎。
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2017-12-29 22:24:00这个状况我看过~~~厉阴宅第二集!!!
作者: ErikPonti (Ponti) 2017-12-29 23:24:00
正常 以后会越来越少
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-12-29 23:36:00有点像是 身体还没适应滚桶 这个动作
给原po，大腿的按摩比较推荐用瑜伽柱跟网球特别是你想要滚动，因为身体压上去的力量很大
作者:
pavabig (阿亮)
2017-12-30 10:08:00会不会是血小板的问题?
作者: dog2362 (南台湾肥宅王) 2017-12-30 10:42:00
滚桶也有软硬之分，可以试试较软的，或者降低使用时的加压力导，太痛只会让身体更紧蹦，反而达不到放松效果，慎之！
作者:
eee97 (eee97)
2017-12-30 11:09:00我也会XD但是用狼牙棒比较会，常滚就慢慢不会了
作者:
baijee (baijee)
2017-12-30 15:09:00之前请教医生，医生说最好不要用滚的，要定点压…
作者: ohsexygirl (KENJI) 2017-12-30 17:46:00
就说会滚到肌肉发炎咩，滚也要有正确的滚法
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2017-12-30 23:45:00虽然叫滚筒，但实际使用是大范围滚动找到激痛点后定点停留，不是一直滚来滚去
作者: vupm1014 (FSY) 2017-12-31 09:37:00
我滚的方式就像楼上说的，大范围滚动找到痛点后定点按
作者:
bxxl (bool)
2017-12-31 17:53:00皮下出血跟肌肉发炎是两回事吧