※ 引述《sunny0919 (sunnyhuang)》之铭言:
列表中只有去过健工。
不过台南建工的点我都有去上个厕所到此一游,(白金卡 QQ)
最后还是落脚在中华厂,因为它有六台深蹲架…… 杆子也有多余
还有游泳池跟篮球场。
but 开元厂好像是中型场馆跟德安、安平一样…说大不大,说小的话,也比台南市内一些
,非连锁健身房来说应该算还可以了。
以我自己的感受,健工算是相当干净整洁有礼貌(?)的环境了,
器材坏了会维修,玻璃器材脏了有人擦,机械式不会用有巡场教练问,出入厂有柜台妹妹
的亲切问候。
至于教练群也有很多选择,中华厂也有些教练很有口碑的。 但是开元就不清楚了。
我没有再健工买过教练课,所以如果有其他乡民可以提供心得应该是很好的建议。
总之 器材干净 有保养,运动氛围也很舒服,只是有时候深蹲放的歌曲有点软脚之外,是
还没有碰到什么让我觉得不舒服的。
另外人都会懒,初期运动难免比较会怠惰,如果能持续一个月每周三天去运动的话。
之后会觉得三日不动便觉身材可憎。
健身房内也有许多帅气斯文俊秀的阳光帅哥,多去看看吧!
(不过我是肥宅 QQ)
另外健工可以体验七天喔,妳可以上官网看一下。
最后我觉得运动氛围也蛮重要的,上次深蹲起不来被旁边的健友拯救帮补,差点要滴两滴
眼泪说声有你真好,殊不知那只是汗水。
欢迎一起深蹲救台湾。