[心得] 跑步机的正确使用方式 alahuagua PTT批踢踢实业坊

[心得] 跑步机的正确使用方式

楼主: alahuagua (é˜¿æ‹‰èŠ±ç“œ) 2017-12-02 23:29:23

刚刚在群组看到有人分享
我很震惊
他完全点出了我的问题
https://i.imgur.com/woG1XBc.jpg
https://i.imgur.com/i19kHc0.jpg
这边分享给大家很有道理的一部跑步机教学片
希望大家都能向目标迈进
够够够
http://youtu.be/g0FcvAQUbDA

作者: hermes20372 (ROSE31) 2017-12-02 23:39:00

怕

作者: BardxBaymax (BabyRage) 2017-12-02 23:44:00

ㄋㄟ

作者: minwen (日光，出发) 2017-12-02 23:47:00

推

作者: D85 (D-85) 2017-12-03 00:19:00

第一张那脸是黄人问号哦

作者: majorleague1 (一起加入型男的行列吧！) 2017-12-03 00:27:00

恋爱了

作者: yuechen (大谷结衣) 2017-12-03 00:31:00

所以吃饱饭可以运动吗

作者: kobelakers (❺❺❻❻抠鼻泪可斯) 2017-12-03 02:33:00

这叫教练不过有xx就有推

作者: Sasa0324 2017-12-03 08:38:00

血液循环只有在下半身，这个真的黑人问号了，这样也能当教练？

作者: whitecolor78 (é›¨å¤©çš„è¥¿é›…åœ–) 2017-12-03 09:47:00

1:33秒开始就好

作者: rocksayhi (阿嘉) 2017-12-03 13:41:00

又再燃脂了

作者: cloning (南部台客) 2017-12-03 13:46:00

https://youtu.be/UrTj_mTw6WQ 超模教你

作者: jacky72530 (小象帮帮) 2017-12-03 16:51:00

这是反串对吧

作者: wj1009 (wj1009) 2017-12-04 00:48:00

点出什么问题？？

作者: six1181 (文) 2017-12-05 13:54:00

血液集中在下半身？所以跑步时上半身会缺氧发紫吗....

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