楼主:
tom7629 (pipi)
2017-11-26 14:04:52今天想跟大家分享的是，免钱健身教练，也许是最贵的。
我之前有过在网上征求健身教练，后来有个人密语我，说要免钱教我。
其实那时候我没想太多，想说既然不用钱就选择了他。
上课之前也有沟通清楚，说我主要是为了健康而锻炼，而非要比赛或非要达到特定
目标。初期上课还正常，他也都有教育我一些健身知识。只是慢慢的他态度开始改
变。
把学生当成出气的管道
因为这名教练本身情绪管理就有问题，加上他自己本身生活压力很大，会把怒气往
学生身上丢。尤其因为他没有跟我收费，还会在我面前摆出“恩主公”态度。常常
听到的就是，我如果收费，因为我是国手，我一小时可以赚多少。而国手这一个点
，也是让他常常让他自大的点。因为我是国手，所以新手不应该有太多疑问，做就
对了。
因为膝盖痛而中止
后来我大概上了八堂课，我就没再去上课了。原因很简单，教练中文能力太差，上
课还会不断释放出负面情绪。再加上当时我深蹲，好像姿势不正确，导致疼痛。他
也无法听进去。后来我透过一些管道，才发现他当时在网络上被攻击的很严重。也
因为个人素质的关系，被从健身房驱逐。也许是希望温暖，我才被免费教育的吧？
因为个人素质的关系，被从健身房驱逐。也许是希望温暖，我才被免费教育的吧？
这件事情学习到的经验
从这件事情后，我学习到两个绝对不会有错的经验。那就是教练的聆听，跟声音的
声音。曾如很多健身前辈教育的，当一个错误姿势的时候，做一下还没什么感觉，
但是反复做几次之后，你身体会慢慢感觉不舒服。这种不舒服是疼痛，而非锻炼肌
肉后的酸痛。请务必记住，只要身体有疼痛或不舒服症状，身体是一辈子财富，不
要理会教练或周遭人怎么说，立刻停止动作好好休息。
身体的声音是第一点，第二点则是教练的聆听。如果一个教练听不懂学员要的东西
，建议赶快找其它方法锻炼。如同文章所述，每个人去健身房目的不同。我是为了
健康去健身房。该位国手教练却拿职业选手标准，强行要套到我身上。运动变成痛
苦的事情，更别说该位国手教练的负面性格跟情绪，时时刻刻毒害周遭人。
以上是我给所有想请健身教练朋友的建议。
如果之后还有人想免费教我健身，我还是会考虑。但是前提是他知道我想要的。
不然如同我说的，免钱的会让你付出好几倍的代价。
作者:
joezzz (乔)
2017-11-26 15:17:00国手欸
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2017-11-26 15:21:00国手未必好 国手多半是天资好 +苦练 但不代表他练的方式适合别人
作者:
signm (sin)
2017-11-26 15:41:00喔，免钱是在嫌什么
作者:
d995511 (flcl)
2017-11-26 16:01:00我帮各位总结 就个性不合
作者:
BlairWang (BlairWang)
2017-11-26 16:21:00免费的给人家上了八堂 没有感谢只有靠北还去挖人家的底上来爆 你好棒
作者: forestcancan (咳嗽咳到十一姑知道为止) 2017-11-26 16:33:00
是喔，那我免钱教楼上练练到你下背爆掉怎么样?不是
作者: forestcancan (咳嗽咳到十一姑知道为止) 2017-11-26 16:34:00
免钱最大吗
楼主:
tom7629 (pipi)
2017-11-26 16:36:00楼上大概知道我谁，暴怒了。难怪靠北健身界名声响亮。
不好意思喔，我不会去找免费的喔，某f的好意我心领了
楼主:
tom7629 (pipi)
2017-11-26 16:37:00大概知道我说谁。刚刚打太快送出。
楼主:
tom7629 (pipi)
2017-11-26 16:38:00以后我也要去当免钱义工，作为害别人的事了。
作者:
n3rd (全日本空输ANA)
2017-11-26 16:39:00对不起 看标题以为我走错版
作者:
D85 (D-85)
2017-11-26 17:24:00回最后一段 为什么别人要免费教你
作者:
WMX (这学期要加油阿～)
2017-11-26 17:57:00有国手程度、主动在网络上传讯息说要免费当对方教练，感觉就很诡异
作者:
WMX (这学期要加油阿～)
2017-11-26 18:34:00如果是我，我一开始就不会接受了，还连续上八堂课。我顶多当作网友见面聊聊天
一堆没看清楚文章就嘘的...明明是对方自己说要免费 又不是原波自己去征免费的
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2017-11-26 18:55:00其实徒弟帮忙抬轿很好用的，免钱收几个也不吃亏只是弄到不欢而散，多少也是因为免钱，免钱拜的师没信仰啊
重点是，原PO说他被教导下，受伤了。怀疑对方的专业。深蹲。
作者:
solshaer (娃娃脸杀手)
2017-11-26 19:14:00呵 自己贪小便宜送你一句话 天底下没白吃的午餐
作者: ErikPonti (Ponti) 2017-11-26 19:26:00
嘘的可能都是收费教练吧 看到有人免费教会破坏市场免钱不代表你可以高高在上糟蹋别人唷不然个领域 大家都在社会上挑出气包了
楼主:
tom7629 (pipi)
2017-11-26 19:48:00回VNX:因为前三堂课对方态度正常。之后开始慢慢变怪！
"既然不用钱就"看到这我就end了 贪小便宜怪我囉
作者:
nlriey (NN)
2017-11-26 20:43:00免费的踩到雷要怪谁呢
作者:
ae 2017-11-26 23:27:00这种专业的技术不应该贪小便宜的，受伤代价更大，而且人家的确也教你了，只是不合你的心意还上来骂实在是....
作者:
bake088 (苦夏)
2017-11-26 23:51:00免费还爱嫌 如果合不来就缴教练费好好谢谢他啊= =
作者:
skhan (活力元气)
2017-11-27 00:21:00怎么听起来免费好像被干屁眼都活该的感觉？什么人都有是该小心 如果长久下来让你残废的人也没什么好感谢了 免费真的最贵 但是花钱学还受伤的也是有@@部落客免费教学就被骂翻？国手免费就好棒棒？教学不专业就算免费也是罔然
作者:
andy1003 (andy1003)
2017-11-27 02:58:00叫什么名字
作者: acheache (阿彻) 2017-11-27 08:29:00
最后一段 欠嘘
作者:
qb110425 (qb425110)
2017-11-27 08:56:00大家嘘的原因:因为没收钱，所以就算把你教到受伤，也是你自找的，因为你不想花钱买专业。大家故意嘘你。就像你今天去参加活动吃了不用钱的食物，吃完拉肚子，肛门炸了，上网讨拍，别人会呛你，没跟你收钱，你凭什么上网抱怨?要怪就怪自己贪小便宜，不然怪谁?
作者:
ctr1 (【积π】)
2017-11-27 09:21:00贪小便宜 zzz
作者:
idareyou (HellTraveller)
2017-11-27 09:25:00呃.... 会让你输到脱裤的免费律师好像也能套用上去?
楼主:
tom7629 (pipi)
2017-11-27 10:59:00一开始打算付费的中文不难 期待嘘的人可以看懂
所以我还是乖乖到WG请教练比还要好...就不会有这样的问题发生
作者:
hey790425 (hey790425)
2017-12-03 15:48:00免费就活该…我觉得活该。健身不都知道教练要花钱吗还去免费本来就有风险。