[问题] 希腊优格怎么吃

楼主: ctr1 (【积π】)   2017-11-20 15:49:29
在好市多买了一组希腊U格
实在不知道怎么吃
直接食用太干了很难入口
想请问版上巨巨都怎么食用希腊U格
作者: FieldGoal (九份的咖啡店)   2017-11-20 15:50:00
蜂蜜
作者: orange22 (小西)   2017-11-20 15:56:00
跟燕麦杏仁奶做成overnight oat
作者: stoola36 (捏一下)   2017-11-20 15:59:00
同一楼
楼主: ctr1 (【积π】)   2017-11-20 16:00:00
\优格姊姊/
作者: kkyo1134 (帅帅的)   2017-11-20 16:05:00
加牛奶可以解决干的问题
作者: tony05050 (東尼史塔可)   2017-11-20 16:07:00
加水果吃就很好吃了 蓝莓超推
作者: dyseone (光头)   2017-11-20 16:07:00
加苹果,超级好吃,真心不骗!
作者: justinbear (justinbear)   2017-11-20 16:11:00
拿水果沾著吃
作者: aiishi (aiishi)   2017-11-20 16:11:00
香蕉蜂蜜燕麦片!喜欢抹茶的话抹茶粉也不错
作者: nlriey (NN)   2017-11-20 16:28:00
配牛奶跟麦片,不过这样没调味味道不会太好就是
作者: ponzixd (胖胖)   2017-11-20 16:29:00
健身就开始吃这种平常不会吃的很容易失败R
作者: orange22 (小西)   2017-11-20 16:30:00
作者: hohey (hohey)   2017-11-20 16:40:00
蜂蜜跟蓝莓
作者: milker (小鬼)   2017-11-20 17:01:00
苹果 柳丁 蜂蜜 爽到不行
作者: yaki049 (yaki)   2017-11-20 17:19:00
加牛奶 麦片 乳清
作者: cloning (南部台客)   2017-11-20 17:27:00
好市多有卖黑糖 加一点混匀 好吃但看起来…
作者: s111228s (s111228s)   2017-11-20 17:27:00
牛奶蜂蜜
作者: pipes (无赖)   2017-11-20 17:33:00
加什么都好吃,但是好贵...
作者: trapt (aa)   2017-11-20 17:38:00
超级酸…
作者: TommyHilfige (阿汤哥v( ̄︶ ̄)y)   2017-11-20 17:42:00
有些比较水的果酱(没加太多胶)也很适合加到优格
作者: rabb1982 (BunnyR2)   2017-11-20 17:46:00
奇异果香蕉麦片拌一拌当早餐吃;或是平时,一小匙蜂蜜+半颗柠檬汁可以变优格酱,跟美生菜一起吃也好吃~
作者: shalalalala (果漾shalala思,?)   2017-11-20 17:47:00
加牛奶、黑糖or冷冻蓝莓打成奶昔状也很赞
作者: rabb1982 (BunnyR2)   2017-11-20 17:47:00
但他真的好贵,穷得时候只好用无糖优酪乳代替...
作者: impact999 (尘埃)   2017-11-20 17:54:00
做成优格蛋糕消耗很快
作者: ianliu777 (EN)   2017-11-20 17:55:00
去希腊吃
作者: hsda (就可)   2017-11-20 17:58:00
有一款非自有品牌的蜂蜜希腊优格 比自有品牌好吃
作者: becky0300 (贝琪)   2017-11-20 18:01:00
作者: cl4y7 (皓子)   2017-11-20 18:12:00
蓝莓坚果同楼上
作者: AkiC (玛莉花)   2017-11-20 18:14:00
牛奶+焦糖酱
作者: sebaschen (普普葛格)   2017-11-20 18:32:00
我跟我室友都直接吃,不会很难吃吧
作者: ki1010ds (机车)   2017-11-20 18:40:00
加葡萄醋
作者: chh7526 (很无聊的人)   2017-11-20 18:42:00
我都直接吃耶
作者: curtismaniac (CTSC)   2017-11-20 18:57:00
加面包粉 醃鸡肉 拿去炸 优格炸鸡 好吃
作者: Hussein (Hussein)   2017-11-20 19:24:00
原来有这么多种吃法,上次直接吃酸到不行
作者: ROKEE ( Beanazai)   2017-11-20 19:47:00
优格+蓝莓+麦片+豆浆/牛奶+乳清1匙+2颗荷包蛋=早餐每天吃,3个多月也没瘦下来 囧
作者: calisthenics (calisthenics)   2017-11-20 20:03:00
给您关键字总热量
作者: chigo520 (CHIGO)   2017-11-20 20:12:00
说真的不加糖真的很难吃 ... 这东西也可以自己做不难优酪乳+牛奶放电锅保温8小时脱水就好了只是个人觉得加糖之后好像就失去原本吃无糖的意义了
作者: memory10202 (路人甲)   2017-11-20 20:14:00
Acai Bowl
作者: sammoon (sam)   2017-11-20 20:25:00
拿去醃肉会变很嫩
作者: AaronRodgers (Aaron Rodgers)   2017-11-20 20:38:00
保鲜期短又不便宜,建议自制或放弃
作者: ffcat0922 (ffcat0922)   2017-11-20 20:44:00
我都拿来当菌种 复制无限碗 自己做的比较没那么稠
作者: aquine03 (馒头...)   2017-11-20 21:01:00
直接吃好好吃!
作者: andrewlol523 (PotatoHeadlolz)   2017-11-20 21:43:00
加花生酱超好吃!
作者: tadic (没打方向灯)   2017-11-20 21:50:00
桑葚酱~
作者: aa789 (aa789)   2017-11-20 22:15:00
花生酱+1
作者: panzer1224 (panzer1224)   2017-11-20 23:11:00
我加蜂蜜或是直接吃 下次试试看花生酱好了
作者: keelungadele (基隆爱黛儿)   2017-11-21 00:34:00
水果打成泥,搅拌吃
作者: Answerme (出租--近東吳城中西門町)   2017-11-21 00:40:00
配女友的身体吃
作者: SCMastoid (mastoid)   2017-11-21 00:48:00
我都直接整晚用汤匙挖来吃 配电影一次半桶XD
作者: neetcat (姆珠)   2017-11-21 02:14:00
直接吃啊 不过有点贵
作者: ksa885588   2017-11-21 09:34:00
加酱油
作者: aries1985 (amazarashi)   2017-11-21 11:06:00
隔夜燕麦罐 打奶昔 水果优格碗 用点心思就会好吃很多
作者: typenephew (一坐下就该我说话)   2017-11-21 11:10:00
加日清麦片
作者: davidWG5566 (查理)   2017-11-21 11:39:00
味道很像胯下
作者: yitinglin (TT)   2017-11-21 14:43:00
加冷冻蓝莓跟综合坚果变的超好吃!!!
作者: panzer1224 (panzer1224)   2017-11-21 15:16:00
楼楼上是有吃过胯下喔?
作者: mktg (mktang)   2017-11-21 15:54:00
推蜂蜜口味的,超好吃,平常都配水果
作者: jjanehootw (jjanehootw)   2017-11-21 15:54:00
蓝莓压碎+各种想吃的水果或麦片超好吃
作者: momoforever ( Chi~*)   2017-11-22 02:42:00
蜂蜜和水果
作者: heshe (heshe)   2017-11-22 09:42:00
加百香果满搭的
作者: Answerme (出租--近東吳城中西門町)   2017-11-22 12:00:00
有女友吃过胯下很简单吧
作者: jespere (只愿长夜将近天快亮)   2017-11-23 18:59:00
蜂蜜 奇亚籽 隔天便便超顺

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