[闲聊] 好痛痛 - 各种治疗下背痛 (国外医生的文)

楼主: jasonx0301 (同时很忙又无所事事)   2017-10-16 16:28:12
最近有篇文章在认识的医生与物理治疗师之间有点红,
所以好痛痛就把它翻译了一下,
翻完之后夭寿有八千字,所以我们把它改成三千字的版本,
但还是推荐大家看看原始文章。
文章连结:
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/10/7.html
重点节录:
作者Austin Baraki是一名医生兼教练,
他以下背痛这个常见的疼痛为例,
说明一些传统的理论无法解释、分析、诊断下背痛这个慢性疼痛。
他举出医生、物理治疗师、整脊师、按摩师是如何处理下背痛的,
然后以一些实验与文献去反驳传统的做法。
他认为疼痛是一个复杂的大脑处理后的诠释结果,
所以应该要以新的方式去处理他。
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这篇文章反驳了一些大家常见的解释方法,
各位巨巨不开心的话请去找那位Austin Baraki算帐XD
作者: malouflage (CREEP)   2017-10-16 16:35:00
这是胡子哥的教练!!!
作者: scvggininder (ggininder)   2017-10-16 16:38:00
有趣的观点
作者: pslela714 (ying070916)   2017-10-16 16:46:00
个人认为pain science等观念还是要慎用,遇过一个病人有下背疼痛问题,应用在他身上挑战他的pain motion,结果MRI出来后发现已经HIVD很大块了..
作者: winiel559 (大汉天威)   2017-10-16 17:35:00
他的想法很有趣
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-10-16 17:47:00
谢谢分享
作者: FlynnZhang (●—●)   2017-10-16 18:06:00
作者: cancelbow (aul)   2017-10-16 18:17:00
这个level已经太高了 参考参考就好了 有病痛搞不定还是找专业人员 但千万不要拿这个来打脸专业人员 包准翻白眼给你看
作者: qk8121718 (阿贺)   2017-10-16 18:26:00
Startingstrength的教练最有趣的是mark rippteo是很不喜欢物理治疗师
楼主: jasonx0301 (同时很忙又无所事事)   2017-10-16 19:06:00
to p大,没错,前提还是要先确定是慢性疼痛to c大 侯医师,对呀,所以翻译的时候有点犹豫XD
作者: eq0eq (安猪)   2017-10-16 19:24:00
作者: winiel559 (大汉天威)   2017-10-16 22:46:00
他们那派是反推拉筋跟放松,加上教每个人low bar的喔,说实在满极端的,大家可以深入了解一点再参考
作者: hank780420 (hank)   2017-10-16 23:41:00
胡子哥最近已经完全是Austin的形状了新影片动不动就是Coach Austin says blahblahblah....
作者: qk8121718 (阿贺)   2017-10-17 00:23:00
但是MARK RIPPTEO的SQUAT 有些人认为不是SQUAT其实就是论战 西岸杠铃 SS MIKE BOYLE这种论战持续10年了 但是我觉得是MIKE BOYLE占了上风
作者: GavinBelson (Gavin Fucking Belson)   2017-10-17 00:30:00
推推文说的也很有意思
作者: winiel559 (大汉天威)   2017-10-17 01:29:00
还有举重式 好像没有进来战就是了

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