楼主:
atp3306 (英式奶鸡)
2017-09-16 21:21:28我爷爷对健康满注重的
有时候也会自己买保养品吃
前几天我爷爷买了一箱
https://i.imgur.com/0dwnR05.jpg
三多乳清蛋白
叫我去练一练 说我太瘦了
(我心想...连爷爷也看不起我这瘦子吗
回归正题练身体吃这牌子有用吗？
板上也很少人提到这牌子
所以有点疑惑
有没有帅哥可以告诉我吃这会有效果吗
作者:
ponzixd (胖胖)
2017-09-16 21:36:00乳清蛋白就蛋白质不是仙丹...没有什么有不有用
作者:
qxpbyd (qxpbyd)
2017-09-16 21:42:00连两篇 赞
作者: koncoThunder 2017-09-16 21:43:00
说实在的不管有没有练，每个人每天都应该摄取足够的蛋白质，没办法吃原型食物获取，吃高蛋白，错了吗？虽然这篇发文是明显没爬文了一点但这跟有没有练应该没什么关系吧
没错，一楼那也算是健身迷思之一。练了一定要喝﹑没练根本不用喝。这两个推论真的不知道怎么出来的
因为最近看到太多懒得爬文的文惹，sorry如果原PO真的想知道这乳清有没有效果的话，google一下就找得到这款的成分，当下我随便找就有了~
作者:
ZBeta (阿塔)
2017-09-16 22:48:00帅哥自首，有用不过贵了点
作者: Bacolod 2017-09-17 00:18:00
用这个补蛋白，有钱人4ni?
作者: kousa (阿妞) 2017-09-17 00:58:00
重点不是在乳清的牌子，而是在于你做了多少的训练没训练吃在贵的牌子都没用
作者: zjdydyj (猴子) 2017-09-17 03:48:00
小弟吃的第一罐乳清.....只能推了
我刚开始的时候也吃过这个，贵是其次，重点是超级难喝