[问题] 综合训练机 eagle061209 PTT批踢踢实业坊

楼主: eagle061209 (ham) 2017-09-08 16:11:58

https://i.imgur.com/qNnFmik.jpg
这台是可调整高度
https://i.imgur.com/EVYSDDw.jpg
这台是不可调整高度
请问为什么同样重量，我做起来不可调整高度的感觉比较重？是高度的问题吗？同一个动
作同一个重量，不可调整高度的感觉就是重得多？

作者: luffy7493 (鲁乎) 2017-09-08 16:16:00

可以看看一开始预备动作的位置是不是不一样就像两臂伸直拉单杠跟一开始踩在椅子上拉单杠手臂打直开始拉比较耗力手臂一开始就微弯出力较易动作完成时也一样手臂全放直跟放到微弯整体耗力不同

作者: kurtke (kurtke) 2017-09-08 16:24:00

因为一个是动滑轮~一个是定滑轮~重量差一倍

作者: Stonghenge (仁武王力宏) 2017-09-08 16:26:00

两个都是动吧噢第二个后面的滑轮重叠到了…

作者: K196 (k196) 2017-09-08 16:32:00

中和莴苣？

楼主: eagle061209 (ham) 2017-09-08 17:09:00

那训练的成果有差吗？像我刚刚是做三头跟背的动作没错喔中和莴苣

作者: examcia (Jason) 2017-09-10 18:17:00

国小没毕业？动滑轮定滑轮没学过？https://youtu.be/EV0qWA6iT6Y

作者: kawaiipikach (vvga) 2017-09-11 20:01:00

路过签到~每次在健身房看到就敬而远之的器材 XD

作者: Jugy5566 (蟾蜍五六) 2017-09-11 23:06:00

中和莴苣风格好像跟一般的不太一样？没有红色的？

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