大家好～
由于小妹我最近搬到湖口工作
爬文附近好像没有什么健身房
刚开始工作又因为是租屋没有钱跟场地能做Home gym
之前有上过TRX课程几次
因此打算购买TRX在家使用
但房东无法接受房子被钻洞安装杆子
所以想来版上请问各位有使用TRX的大大们
如果用厕所那种塑胶门来卡门档
门能够承受重量吗？我体重52Kg
如果有什么湖口工业区附近的健身房也能够推荐一下喔～
感谢大家
作者:
tcc0816 (tcc)
2017-08-21 10:45:00最好是钉墙上要牢固，不然摔下来很恐怖
作者:
youGG (Denzel)
2017-08-21 10:50:00塑胶门还是别吧 用大门的
作者: bikki (bikki) 2017-08-21 11:03:00
我觉得重点是门开的方向 向内和向外差很多
作者:
Yshen (无)
2017-08-21 11:25:00加买一支好点的门上单杠可能稳固些
作者: okmn 2017-08-21 12:16:00
门会变型
作者:
pxndx (Poppyjungle)
2017-08-21 12:42:00装门上杠
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2017-08-21 13:29:00我本来也是想用TRX 买了觉得哑铃比较好练 就把trx退了
大门刚好反方向开往房间内拉看来大家也都觉得不保险啊！门上杠比较稳固一点的感觉
作者:
wj1009 (wj1009)
2017-08-21 14:21:00我77用厕所门是还好....
我之前85公斤用199元伸缩单杠 装TRX用起来很稳 也可练单杠 但我装上后就没再移动过 一年多来单杠支撑点没跑掉过
作者:
shadowfan (shadowfan)
2017-08-21 23:46:00我50，厕所塑胶门ok
旋转伸缩型室内单杠+1 不过要慎选安装点卡门档不推 我摔过@@